中國女籃目前正在昆明海埂基地開展高原訓練，作為主教練的宮魯鳴指導，提出了本次集訓的重點項目“萬次投籃計劃”。

即，在此次為期4周的高原訓練當中，女籃的每名球員都要完成1萬次的投籃任務。

分解開來：

每天需要投中400次籃，其中100次為罰籃。

然后，還要結合不同位置的技術特點以及實戰(zhàn)當中的需要。

其中，外線球員需要投中200次三分球和100次兩分球。

內(nèi)線球員需要投中100次三分球和200次兩分球。

注意，這里說的是每一天的。

總體宗旨是：通過高強度、結構化的投籃訓練，系統(tǒng)性的提高投籃技術的穩(wěn)定性和命中率。

不愧是訓練狂人宮魯鳴，他一出手就是大手筆。

對于這個訓練的方式，也有不少球迷給出了不同的意見。

首先，借助國家隊的資源來搞這種最為基礎的訓練，畢竟，對于職業(yè)籃球運動員來說，投籃就是最為基礎不過的了。

然后，在如此重要的國家隊舞臺上，去訓練這種最為基礎的內(nèi)容，是不是有點“浪費資源”了？

因為，在大家的固有印象當中，來到國家隊的“國手”那都是最為頂級的存在，投籃不是不可以練，但是，應該都是正常的訓練，或者說球員自己就帶著練了。

不應該單獨還要拿出來一個科目進行獨立開展，而且還搞得如此隆重。

國家隊的舞臺，應該著重演練的是戰(zhàn)術，包括整個球隊的默契以及配合程度。

畢竟，屆時是要整個球隊去共同面對不同實力的對手，從而來一步一步往前走的。

最主要的是，中國女籃不同于中國男籃，前者雖然在2024巴黎奧運會的名次不佳，但是，整個的實力還是有的，至少，亞洲層面還是頂尖的。

所以，這個投籃訓練真的不是那么的必要。

也有球迷對這個觀點進行了反駁。

2024巴黎奧運會的失利，就是對中國女籃基本功缺失的最好證明，尤其是外線的三分球投籃，但凡稍微提升和穩(wěn)定一些，那么也不至于連小組都出線不了。

所以，這個投籃訓練不但必要而且是勢在必行的。

如果說，連這個標準都達不到，那么中國女籃往后在亞洲層面的優(yōu)勢都會保不住了，逐漸退步成為了中國男籃了。

另外，從巴黎奧運會回來之后，各個國手都回歸到俱樂部了，等待新賽季開打，就齊聚WCBA舞臺了，眾所周知，國內(nèi)聯(lián)賽的水平還是比較低的。

也非常的能夠掩蓋自身的缺點。

所以，國手們的投籃在聯(lián)賽當中又不是什么大問題了，甚至還都能化身為“神投手”。

可是，只有宮魯鳴指導明白，她們和世界頂級強隊之間的差距有多大。

其實，他老人家本來也是不愿意費這個勁，甚至是出這個洋相的，畢竟，確實是很少聽說國家隊的球員還集體進行投籃訓練的。

關鍵是，這幫球員在私下里和俱樂部里，真的是不拿投籃當回事。

也不愿意投入太多的時間和精力。

沒有辦法，那就只能是把這項任務給放在國家隊中了。

當然，如果是大家能夠在這次訓練當中按照這個訓練方式和方法進行，那一定會受益匪淺，就擔心就算是這樣了，還有球員不重視，那就不知道該說啥了。