果雪兒少兒中醫(yī)啟蒙系列課程，

讓中醫(yī)藥文化幸福每一個家庭世代傳承、茁壯每一個孩子健康成長。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》距今已2000多年歷史，《黃帝內(nèi)經(jīng)》分《靈樞》、《素問》兩部分，起源于軒轅黃帝，后又經(jīng)醫(yī)家、醫(yī)學(xué)理論家聯(lián)合增補(bǔ)發(fā)展創(chuàng)作，一般認(rèn)為集結(jié)成書于春秋戰(zhàn)國時期。在以黃帝、岐伯、雷公對話、問答的形式闡述病機(jī)病理的同時，主張不治已病，而治未病，同時主張養(yǎng)生、攝生、益壽、延年。是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)四大經(jīng)典著作之一(《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》、《傷寒雜病論》、《神農(nóng)本草經(jīng)》)，是我國醫(yī)學(xué)寶庫中現(xiàn)存成書最早的一部醫(yī)學(xué)典籍。是研究人的生理學(xué)、病理學(xué)、診斷學(xué)、治療原則和藥物學(xué)的醫(yī)學(xué)巨著。在理論上建立了中醫(yī)學(xué)上的“陰陽五行學(xué)說”、“脈象學(xué)說”“藏象學(xué)說”等。

黃帝內(nèi)經(jīng)

病能論

原文：

黃帝問曰：人病胃脘癰者，診當(dāng)何如？

岐伯對曰：診此者當(dāng)候胃脈，其脈當(dāng)沉細(xì)，沉細(xì)者氣逆，逆者，人迎甚盛，甚盛則熱。人迎者，胃脈也，逆而盛，則熱聚于胃口而不行，故胃脘為癰也。

帝曰：善。人有臥而有所不安者，何也？

岐伯曰：藏有所傷，及精有所之寄則安，故人不能懸其病也。

帝曰：人之不得偃臥者，何也？

岐伯曰：肺者臟之蓋也，肺氣盛則脈大，脈大則不得偃臥，論在《奇恒陰陽》中。

帝曰：有病厥者，診右脈沉而緊，左脈浮而遲，不然病主安在？

岐伯曰：冬診之，右脈固當(dāng)沉緊，此應(yīng)四時。左脈浮而遲，此逆四時。在左當(dāng)主病在腎，頗關(guān)在肺，當(dāng)腰痛也。

帝曰：何以言之？

岐伯曰：少陰脈貫?zāi)I絡(luò)肺，今得肺脈，腎為之病，故腎為腰痛之病也。

帝曰：善。有病頸癰者，或石治之，或針灸治之，而皆已，其真安在？

岐伯曰：此同名異等者也。夫癰氣之息者，宜以針開除去之。夫氣盛血聚者，宜石而瀉之。此所謂同病異治也。

帝曰：有病怒狂者，此病安生？

岐伯曰：生于陽也。

帝曰：陽何以使人狂？

岐伯曰：陽氣者，因暴折而難決，故善怒也，病名曰陽厥。

帝曰：何以知之？

岐伯曰：陽明者常動，巨陽少陽不動，不動而動，大疾，此其候也。

帝曰：治之奈何？

岐伯曰：奪（《甲乙經(jīng)》、《太素》作衰）其食即已。夫食入于陰，長氣于陽，故奪其食即已。使之服以生鐵洛為飲（《甲乙經(jīng)》“鐵洛”作“鐵落”，“為飲”作為“后飯”）。夫生鐵洛者，下氣疾也。

帝曰：善。有病身熱解墮，汗出如浴，惡風(fēng)少氣，此為何病？

岐伯曰：病名曰酒風(fēng)。

帝曰：治之奈何？

岐伯曰：以澤瀉、術(shù)各十分，麋銜五分，合，以三指撮，為后飯。

所謂深之細(xì)者，其中手如針也，摩之切之。聚者堅也，博者大也。《上經(jīng)》者，言氣之通天也。《下經(jīng)》者，言病之變化也。《金匱》者，決死生也。 《揆度》 者，切度之也。《奇恒》者，言奇病也。所謂奇者，使奇病不得以四時死也。恒者，得以四時死也。所謂揆者，方切求之也，言切求其脈理也。度者，得其病處，以四時度之也。

譯文：

黃帝問道：有患胃脘癰腫病的，應(yīng)當(dāng)如何診斷呢？

岐伯回答說：診斷這種病，應(yīng)當(dāng)先診其胃脈，他的脈搏必然沉細(xì)，沉細(xì)主胃氣上逆，上逆則人迎脈過盛，過盛則有熱。人迎屬于胃脈，胃氣逆則跳動過盛，說明熱氣聚集于胃口而不得散發(fā)，所以胃脘發(fā)生癰腫。

黃帝說：好。有人睡臥不能安寧的，是什么原因呢？

岐伯說：五臟有所傷及，要等到損傷恢復(fù)，精神有所寄托，睡臥才能安寧，所以一般人不能測知他是什么病。

黃帝說：人不能仰臥的是什么原因呢？

岐伯說：肺居胸上，為五臟六腑的華蓋，如果肺臟為邪氣所犯，邪氣盛于內(nèi)則肺的脈絡(luò)脹大，肺氣不利，呼吸急促，故不能仰臥。在《奇恒陰陽》中有這方面的論述。

黃帝說：有患厥病的，診得右脈沉而緊，左脈浮而遲，不知主病在何處？

岐伯說：如果在冬天診察其脈象，右脈本來應(yīng)當(dāng)沉緊，這是和四時相應(yīng)的正常脈象；左脈浮遲，則是逆四時的反常脈象。左脈（出現(xiàn)冬季浮遲的逆四時反常脈象）主要的病癥在腎臟，次要的病癥在肺臟，所以當(dāng)有腰痛的癥狀。

黃帝說：為什么這樣說呢？

岐伯說：足少陰腎經(jīng)貫?zāi)I絡(luò)于肺，現(xiàn)于冬季腎脈部位診得了浮遲的肺脈，是腎氣不足的表現(xiàn)，腎虛當(dāng)主腰痛的病癥。

黃帝說：好。有患頸項癰腫病的，或用 砭石治療 ，或用針灸治療，都能治好，用同病異治的方法道理何在呢？

岐伯說：這是因為病名雖同而程度有所不同的緣故。頸項癰腫屬于氣滯不行的，宜用針刺開導(dǎo)以除去其病。若是氣盛壅滯而血液結(jié)聚的，宜用砭石以瀉其淤血。這就是所謂同病異治的方法。

黃帝說：有患怒狂病的，這種病是怎樣發(fā)生的呢？

岐伯說：由于陽氣而生。

黃帝說：陽氣怎么能使人發(fā)狂呢？

岐伯說：陽氣因為受到突然強(qiáng)烈的刺激，郁而不暢，氣厥而上逆，因而使人善怒發(fā)狂，由于此病為陽氣厥逆所生，故名“陽厥”。

黃帝說：怎樣知道是陽氣受病呢？

岐伯說：在正常的情況下，陽明經(jīng)的正常脈象是常動不休， 太陽經(jīng) 、少陽經(jīng)的正常脈象是不甚搏動，現(xiàn)在不甚搏動的太陽經(jīng)、少陽經(jīng)脈也搏動的大而急疾，這是病生于陽經(jīng)的征象。

黃帝說：如何治療呢？

岐伯說：病人減少飲食就可以好了。因為飲食經(jīng)過脾的運(yùn)化，能夠助長陽氣，所以減少病人的飲食，使過盛的陽氣得以衰少，病就可以痊愈。同時，可以用生鐵屑煎水服之，因為生鐵屑有降氣開結(jié)的作用。

黃帝說：好。有患全身發(fā)熱，腰體懈怠無力，汗出多得像洗澡一樣，怕風(fēng)，呼吸短而不暢，這是什么病呢？

岐伯說：病名叫“酒風(fēng)”。

黃帝說：如何治療呢？

岐伯說：用澤瀉和白術(shù)各十分，麋銜（即鹿銜草）五分，混合后研磨為末，每次服三指撮，在飯前服下。

所謂深按而得細(xì)脈的，其脈在指下細(xì)小如針，必須仔細(xì)地按摩切循。凡脈氣聚而不散的是堅脈，搏擊手指下的是大脈。《上經(jīng)》是論述人體功能與自然界相互關(guān)系的。《下經(jīng)》是論述疾病變化的。《金匱》是論述疾病診斷決定死生的。《揆度》是論述脈搏以診斷疾病的。《奇恒》是論述特殊疾病的。所謂奇病，就是不受四時季節(jié)的影響而死亡的疾病。所謂恒病，就是隨著四時氣候的變化死亡的疾病。所謂揆，是說切按脈搏，以推求疾病的所在及其病理。所謂度，是從切脈得其病處，并結(jié)合四時氣候的變化進(jìn)行判斷，以知道疾病的輕重宜忌。

中醫(yī)經(jīng)典誦讀好 果雪兒少年兒童經(jīng)典誦讀課程

果雪兒少年兒童經(jīng)典誦讀系列課程是一個專注于中醫(yī)文化傳承的教育項目，主要面向少年兒童家庭。

該系列課程以中醫(yī)四大經(jīng)典（《黃帝內(nèi)經(jīng)》《傷寒雜病論》《金匱要略》《溫病條辨》）和中醫(yī)四小經(jīng)典（《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》《瀕湖脈學(xué)》《藥性賦》《湯頭歌訣》）為核心內(nèi)容，通過誦讀、導(dǎo)讀和講解等方式，幫助孩子們學(xué)習(xí)和理解中醫(yī)文化。

一、系列課程目標(biāo)：

1. 傳承中醫(yī)文化：通過經(jīng)典誦讀，讓孩子們從小接觸中醫(yī)理論，了解中醫(yī)的哲學(xué)思想和養(yǎng)生智慧。

2. 提升中醫(yī)素養(yǎng)：培養(yǎng)孩子們對中醫(yī)的興趣，掌握基本的中醫(yī)知識，為未來的健康生活打下基礎(chǔ)。

3. 促進(jìn)心理健康：中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“身心合一”，通過學(xué)習(xí)中醫(yī)經(jīng)典，幫助孩子們調(diào)節(jié)情緒，提升心理健康水平。

4. 家庭共同成長：通過親子共讀，促進(jìn)家庭成員之間的互動，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

二、系列課程內(nèi)容：

1. 經(jīng)典誦讀：孩子們通過反復(fù)誦讀中醫(yī)經(jīng)典，熟悉其中的核心思想和理論。

2. 導(dǎo)讀與講解：針對中醫(yī)經(jīng)典的導(dǎo)讀和講解，以幫助孩子們理解經(jīng)典中的深奧內(nèi)容。

3. 實踐與應(yīng)用：結(jié)合生活中的實際案例，讓孩子們學(xué)會運(yùn)用中醫(yī)知識解決日常健康問題。

4. 心理健康輔導(dǎo)：通過中醫(yī)的“情志調(diào)養(yǎng)”理念，幫助孩子們學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持心理健康。

三、系列課程意義：

1. 中醫(yī)文化傳承：中醫(yī)是中華文化的重要組成部分，通過經(jīng)典誦讀，幫助少年兒童從小樹立文化自信。

2. 中醫(yī)健康啟蒙：中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“治未病”，通過學(xué)習(xí)中醫(yī)經(jīng)典，孩子們可以掌握基本的養(yǎng)生知識，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

3. 家庭共育中醫(yī)健康家風(fēng)：通過親子共讀，家長和孩子共同學(xué)習(xí)中醫(yī)知識，增進(jìn)親子關(guān)系，促進(jìn)家庭和諧。

果雪兒少年兒童經(jīng)典誦讀系列課程不僅是一次文化的傳承，更是一次健康教育的啟蒙。通過這一項目，參與的家庭成員能夠在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)中醫(yī)知識，提升身心健康水平，同時為中醫(yī)文化的傳承和發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

果雪兒少年兒童中醫(yī)啟蒙，依托北京師范大學(xué)課題組成果，以及依托中醫(yī)藥大學(xué)專家資源，面向幼兒園、學(xué)堂、企事業(yè)單位等機(jī)構(gòu)提供系列中醫(yī)課程合作服務(wù)；面向家庭提供中醫(yī)兒童營、中醫(yī)少年營、中醫(yī)游戲班、中醫(yī)誦讀營、中醫(yī)師資班等線上課程，以及提供寒暑假期間的中醫(yī)夏令營、中醫(yī)冬令營等。

咨詢聯(lián)系果雪兒少兒中醫(yī)啟蒙黃老師。

咨詢聯(lián)系黃老師：微信號“ guoyiqimeng ”（“國醫(yī)啟蒙”全拼音）