這是一道美好寓意的健康蒸菜,年夜餐桌、春節家宴絕對受歡迎,選用健康的食材百合來制作蒸肉,加入六月鮮12克輕鹽牡蠣醬油調味,減鹽增鮮,令蒸出的菜品更鮮味營養又健康好吃
用料
新鮮百合
4個
豬肉末
160克
胡蘿卜
半根(50克)
青豆
6粒
青蘿卜
半個(6片)
六月鮮12克輕鹽牡蠣醬油
2勺
蠔油
2勺
料酒
1小勺
食用油
2克
2克
白糖
2克
薯鄉淀粉
2勺
花開富貴蒸蒸日上 百合蒸肉的做法
- 準備食材。
- 先將胡蘿卜洗凈刨皮,切碎備用。
青蘿卜洗凈刨皮,切6片約1cm左右的厚片備用。
百合洗凈,用手輕輕一瓣一瓣的將百合剝開備用。
- 將胡蘿卜碎加入肉末里,然后加調味料調味,加入六月鮮輕鹽牡蠣醬油1勺、蠔油1勺、料酒1小勺、鹽2克、白糖2克、食用油2克、薯鄉淀粉1勺,用筷子攪拌均勻。
- 順著一個方向攪拌,拌至均勻,然后用手拿起肉末摔打,打至起膠,備用。
- 將青蘿卜擺盤,百合裹上肉,一瓣一瓣,一層一層從小到大裹成花朵狀,捏緊,讓它呈現花形狀,如圖。
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- 依次將百合分別裹上肉,擺放好(如圖)
放上青豆。
- 鍋內加入適量水,大火煮開,放入裹上肉的百合,隔水大火蒸八至十分鐘即可。
- 利用蒸菜的時間來準備調味汁,碗里加入六月鮮12克輕鹽牡蠣醬油、加入1勺蠔油、薯鄉淀粉1勺、清水150克,攪拌均勻,倒入鍋內,開小火煮開,記得要不停攪拌。
- 百合釀肉蒸熟,將芡汁淋上,即可品嘗。
- 美美的花開富貴百合蒸肉,可以賞心悅目的品嘗啦
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