北京
一、盲目拒絕所有所謂“發(fā)物”
很多患者認(rèn)為魚蝦、牛羊肉等是發(fā)物，食用后會加重病情，因此一概不吃。但其實，這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白，只要患者不過敏，適當(dāng)攝入能夠增強體質(zhì)，有助于康復(fù)。
二、過度依賴保健品
有些人認(rèn)為僅靠日常飲食營養(yǎng)不夠，于是大量服用維生素、益生菌等保健品。然而，保健品不能替代正常飲食，過量服用還可能產(chǎn)生副作用。
三、忽視蔬果攝入
有的患者擔(dān)心蔬果中的天然植物成分會引發(fā)過敏，因此選擇不吃。但蔬果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對于提高免疫力、維持腸道健康具有重要作用。
四、大量飲用高糖飲料
患者在口渴時，常常以可樂、果汁等飲料代替白開水。高糖飲料不僅營養(yǎng)價值低，還可能加重炎癥反應(yīng)，影響病情恢復(fù)。
五、盲目節(jié)食減肥
一些患者認(rèn)為在生病期間需要控制體重，于是選擇節(jié)食減肥。然而，營養(yǎng)不良會降低身體抵抗力，使蕁麻疹更難康復(fù)。
慢性蕁麻疹患者只有走出這些營養(yǎng)誤區(qū)，保持科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，才能更好地輔助治療，促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。
說明：文字原創(chuàng)，圖片由AI生成。
作者：林翔
編輯：郝學(xué)婧李碩然
審核：姜峰 李雅琴
關(guān)注“姜大夫答疑”
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