四川
天塌了
整牙可能整出“牙套臉”
都說矯正牙齒會改變臉型，沒人跟我說有可能是這么個變法啊——
顴骨變凸
太陽穴凹陷
臉頰變瘦……
俗稱：牙套臉。
為啥會出現這樣的“牙套臉”現象？
因為戴牙套期間，咀嚼肌會偷懶！
（我也是現在才知道）
咀嚼肌主要分布在腮幫子以及太陽穴的上后方。
戴牙套期間，很多硬食物嚼不動，肌肉用進廢退，導致這兩塊肌肉萎縮變小，從而顯得夾在中間的顴骨更加突出。
不想跟“牙套臉”沾邊？那戴牙套期間，就要注意以下2點：
別減肥：畢竟臉上脂肪少了更容易顯凹陷！
多鍛煉咀嚼肌：通過多做咬牙切齒的表情、嚼無糖口香糖或咬咬膠，讓肌肉“動”起來，把肌肉膠原留下來。
不過好在，牙套臉不是必然的。拆牙套后，肌肉逐漸適應新咬合，再多多咀嚼硬食物，很多人的臉型就會慢慢圓潤回來。
來源：“深圳衛健委”微信公眾號
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