累計(jì)組織晨跑71次

家長(zhǎng)陪跑累計(jì)超2500人次

吸引參與人次超5000+

總里程突破15000公里！

2025年4月20日，北京昌平——谷雨時(shí)節(jié)，萬(wàn)物競(jìng)發(fā)。昌平一中天通苑校區(qū)“風(fēng)行有約·春序共赴”親子馬拉松活動(dòng)在昌平區(qū)東小口城市休閑公園盛大舉行。200余組家庭約400人攜手奔跑，用腳步丈量春色，以汗水書寫家校社協(xié)同育人的溫暖篇章?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，一座鐫刻232名學(xué)生姓名的“踏山?！?5000公里奔逸星辰”杯莊嚴(yán)揭幕，成為堅(jiān)持與熱愛的永恒見證，更彰顯了昌平一中天通苑校區(qū)“以腳步育人”的教育創(chuàng)新實(shí)踐。

從一場(chǎng)活動(dòng)到71次堅(jiān)持：15000公里的教育長(zhǎng)征

本次親子馬拉松不僅是春日盛事，更是昌平一中天通苑校區(qū)“風(fēng)行一中”跑團(tuán)階段性成果的集中展現(xiàn)。自2024年9月22日成立以來，跑團(tuán)以“踏山海，奔逸向心行”為口號(hào)，堅(jiān)持每周六日晨跑、寒假無(wú)休，累計(jì)組織活動(dòng)71次，吸引5000人次家庭參與，總里程突破15000公里——相當(dāng)于繞地球赤道近半圈，或從北京至南極洲的壯闊遠(yuǎn)征。

“這不是簡(jiǎn)單的數(shù)字，而是家校社三方用腳步丈量的成果。”昌平一中教育集團(tuán)“南翼”兩校區(qū)執(zhí)行校長(zhǎng)王明輝在開幕式上表示。跑團(tuán)踐行“不比速度，只比堅(jiān)持與熱愛”的理念，通過“三無(wú)原則”（無(wú)速度要求、無(wú)里程限制、無(wú)遲到焦慮）消解競(jìng)技?jí)毫?，讓跑步成為滋養(yǎng)心靈的成長(zhǎng)課。

讓堅(jiān)持被看見：機(jī)制創(chuàng)新點(diǎn)燃少年熱忱

為激勵(lì)學(xué)生持續(xù)奔跑，跑團(tuán)設(shè)計(jì)了一套“看得見的成長(zhǎng)體系”：

專屬獎(jiǎng)勵(lì)：

連續(xù)參跑5次可抽取限量徽章，該徽章是跑團(tuán)特意為同學(xué)們制作的文創(chuàng)產(chǎn)品；

隨時(shí)隨地都可跑：

跑團(tuán)原則上呼吁大家早上集中在一起跑，但不強(qiáng)求，每個(gè)人可以根據(jù)自己的時(shí)間狀況選擇跑點(diǎn)和時(shí)間，只要當(dāng)天跑都算數(shù)。

創(chuàng)意打卡：

親子印章手賬（同學(xué)們跑后積極排隊(duì)打卡）、群內(nèi)接龍記里程（同學(xué)們暗自較勁一步步讓自己進(jìn)步），讓每次奔跑留下儀式感；

個(gè)性化計(jì)劃：

學(xué)生可在打卡薄上自主設(shè)計(jì)目標(biāo)，如五年級(jí)李子夫從1公里起步，如今每次能輕松跑完15公里，成為跑團(tuán)“形象代言人”。

標(biāo)簽式激勵(lì)：

學(xué)期末設(shè)置不同獎(jiǎng)項(xiàng)表彰，并評(píng)選跑團(tuán)年度形象代言人。

家長(zhǎng)代表徐青彥父親在開幕式上發(fā)言感慨：“那些允許暫停的包容，那些‘比昨天多一步’的自我較量，才是教育最溫柔的力量。”

家校社共執(zhí)旌旗：從跑步到育人生態(tài)重構(gòu)

跑團(tuán)的成功源于家校社深度協(xié)同。

學(xué)生從參與者變創(chuàng)作者：LOGO、口號(hào)、打卡簿均由學(xué)生創(chuàng)作，四（2）班劉泓菲設(shè)計(jì)的打卡簿封面成為“奔跑日記”，學(xué)生自主制定的“成長(zhǎng)計(jì)劃”覆蓋率達(dá)90%；

家長(zhǎng)深度參與：家長(zhǎng)累計(jì)陪跑2500人次，從旁觀者變?yōu)椤俺砷L(zhǎng)合伙人”；

學(xué)校資源賦能：校家社協(xié)同育人中心整合體育、心理、后勤資源，將跑道變?yōu)椤半x星空最近的課堂”。

“跑步不僅是鍛煉，更是生命教育?！?/strong>昌平一中天通苑校區(qū)校家社育人中心負(fù)責(zé)人琚俊梅指出，71次奔跑中，學(xué)生們克服賴床習(xí)慣，在旅行中堅(jiān)持異地同步跑，印證了“堅(jiān)持本身就是星辰”的育人理念。

山海有盡 步履不停

開幕式上，一座鐫刻232名學(xué)生姓名的“踏山?！?5000公里奔逸星辰”獎(jiǎng)杯被永久珍藏。杯身銘文寫道：“所謂終點(diǎn)，不過是季風(fēng)轉(zhuǎn)向的驛站?！苯酉聛恚軋F(tuán)將以“三萬(wàn)公里”為新目標(biāo)，繼續(xù)書寫家校社共育的“山海長(zhǎng)卷”。