導 語

2025年體重管理火熱報名中！

2025年全國兩會期間，國家衛健委明確將推進“體重管理年”3年行動，通過設立體重門診、普及健康生活方式等措施，全面加強慢性病防控與體重管理。

在此政策背景下，體重管理證書的含金量與行業價值，迎來新一輪爆發。

政策背景

目前，我國超重及肥胖患病率快速上升，已成為一個嚴重的公共衛生問題。據《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》顯示，6歲以下兒童超重肥胖率為10.4%，6~17歲兒童青少年超重肥胖率為19.0%；18歲及以上居民超重率和肥胖率分別為34.3%和16.4%，成年居民超重或肥胖率已超過一半，達到50.7%，全國約有6億人面臨超重肥胖帶來的健康威脅。

為貫徹《健康中國2030規劃綱要》，實現到2030年超重肥胖人口增速明顯放緩的總體目標，落實國務院辦公廳印發的《中國防治慢性病中長期規劃（2017—2025年）》《國民營養計劃（2017—2030年）》以及六部委聯合印發的《兒童青少年肥胖防控實施方案》等文件精神，國家衛生健康委決定開展為期三年的“體重管理年”活動。該活動旨在培養一批具備對超重、肥胖者進行風險評估、飲食和運動干預等專業技能的體重管理人才。

什么是體重管理

體重管理是一種基于個體體質特征的健康體重管理方式，通過綜合考慮營養、運動和生活方式等要素，為服務對象量身定制個性化方案。它強調實時監測和記錄每日的食物攝入、水分攝取及運動量，以實現精準管理。

與傳統的藥物治療、單純節食、儀器輔助或按摩等手段不同，體重管理的核心在于通過科學合理的營養搭配和適當的運動，調節身體的能量代謝與物質代謝平衡。其最終目標是幫助個體養成良好的行為習慣和健康的生活方式，從而達到并維持理想體重，推動全民健康和諧發展。

為什么要實行體重管理

我國超重和肥胖問題形勢嚴峻，健康威脅廣泛存在。據《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》數據，6歲以下兒童的超重肥胖率已達10.4%，6至17歲兒童青少年的超重肥胖率更是高達19.0%。在18歲及以上的成年人中，超重率和肥胖率分別為34.3%和16.4%，這意味著超重或肥胖的成年居民占比已超過半數，達到50.7%。

從2000年至2018年的變化趨勢來看，成人肥胖率的上升速度明顯快于超重率的增長。此外，農村地區人群的超重和肥胖率增幅超過了城市人群，顯示出城鄉之間在超重肥胖問題上的差異正在擴大。

肥胖已成為我國公共健康的重大挑戰，與超過80%的慢性疾病存在關聯，并且與17種癌癥的發生密切相關。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病、高血壓、癌癥等慢性疾病的重要危險因素。據相關數據，2017年全國因高體重指數（BMI）導致的心血管疾病死亡人數高達59.0萬。

《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》顯示，我國18歲及以上成人的慢性病患病率居高不下：高血壓患病率已達27.5%，糖尿病患病率為11.9%，高膽固醇血癥患病率也達到8.2%。這些數據表明，超重和肥胖對健康的負面影響正在廣泛顯現，迫切需要采取有效措施加以干預。

證書權威，含金量高

體重管理職業技能培訓證書，由國家衛生健康委人才交流服務中心和中國老年學和老年醫學學會共同發證！

成績和證書信息均可在國家衛生健康委人才交流服務中心（原中國衛生人才網）查詢

證書查詢網址：https://www.21wecan.com

證書樣本

哪些人適合學體重管理

1、健康領域從業者：提升專業能力，拓展服務邊界

對于健康領域的專業人士，如營養師、健身教練、健康管理師等，體重管理技能是提升自身專業水平、拓寬服務范圍的關鍵工具。通過深入學習體重管理，他們能夠更精準地為客戶提供個性化、科學的體重管理方案，從而在激烈的市場競爭中脫穎而出。例如，營養師可以結合體重管理知識，為客戶制定更合理的飲食計劃；健身教練可以設計更有效的運動課程，幫助客戶實現減脂增肌的目標；健康管理師則能夠從整體健康角度出發，為客戶提供全面的健康管理服務。

2、轉行或職業提升者：開啟新職業道路，實現職業轉型

對于那些在健康相關行業有一定經驗但希望轉型的人來說，體重管理是一個極具潛力的領域。例如，健身行業的從業者可以通過學習體重管理知識，從單純的健身指導轉向更為專業的體重管理顧問。這種轉型不僅能提升他們的職業競爭力，還能為他們帶來更廣闊的職業發展空間。通過掌握體重管理的綜合技能，他們能夠更好地滿足客戶多樣化的需求，從而在健康行業中占據一席之地。

3、健康行業創業者與愛好者：抓住市場機遇，實現創業夢想

隨著人們對健康和體重管理需求的不斷增加，體重管理市場呈現出蓬勃發展的態勢。對于對健康行業感興趣或有創業意向的人來說，學習體重管理技能無疑是抓住市場機遇、實現創業夢想的重要途徑。他們可以利用所學知識開設自己的健康管理機構、體重管理工作室，或者開展線上線下的健康咨詢服務。通過提供專業的體重管理解決方案，他們不僅能夠滿足市場的需求，還能實現自己的事業價值。

4、家庭及個人體重管理需求者：自我賦能，提升健康素養

在快節奏的現代生活中，越來越多的人面臨著體重管理的挑戰。對于那些自身有體重管理需求的人，學習體重管理知識不僅可以幫助他們更好地管理自己的健康和體重，還能提升他們的健康素養和生活質量。通過了解營養學、運動科學和心理學的相關知識，他們能夠更加科學地制定適合自己的體重管理計劃，從而實現健康減重或增肌的目標。此外，掌握這些知識還能讓他們在日常生活中更好地照顧家人的健康，為家庭營造一個健康的生活環境。

5、特殊行業從業人員：滿足客戶需求，提供專業服務

對于月子中心、產后恢復中心等特殊行業的從業人員來說，體重管理技能是滿足客戶需求、提升服務質量的重要保障。產后女性往往面臨著身體恢復和體重管理的雙重挑戰，通過學習體重管理知識，這些從業人員能夠為客戶提供更為專業、個性化的服務，幫助她們更好地恢復身材和健康。例如，他們可以根據產婦的身體狀況和需求，制定科學的飲食計劃和運動方案，同時提供心理支持，幫助產婦樹立信心，順利度過產后恢復期。

學了體重管理的好處

最新報考條件

1、具有相關專業大專及以上學歷（含在校生）；

2、具有相關專業中專及以上學歷，需 1 年相關工作經驗；

3、非相關專業中專及以上學歷，需要累計從事相關工作3年以上。

預約咨詢：+V drmxinli

電話：4008202621

考試內容及形式

考試形式：采用計算機人臉識別技術，線上機考；

考試題型：100分選擇題，60分及格；

成績發布：通常考試后30個工作日；

證書查詢及發放：中國衛生人才網查詢，考試后60個工作日發放證書。

考試時間：體重管理每年2次考試，每場考試的報考時間不同，具體報考時間參考如下：

考試時間分別為2025年6月28日和12月20日進行考核，考試形式為線上機考，考生在家就能參加考試。