早上六點，李雯騎著共享單車穿過北京的胡同。這是她學中醫后的新習慣——每天騎車五公里去上班。要知道，半年前的她還是個"出門必打車"的都市白領。

"以前覺得騎車太累，現在反而上癮了。"李雯笑著說。這位32歲的廣告公司策劃，去年開始在南陽滋養堂國醫學校學習中醫后，生活方式發生了翻天覆地的變化。

翻開李雯的手機相冊，前后對比令人驚訝。去年今日的照片里，是擺滿高檔餐廳美食的九宮格；而現在，是她自己熬的小米粥配蒸南瓜。"學了中醫才知道，最養人的就是這些家常便飯。"她邊說邊從包里掏出一個保溫杯，"這是黃芪枸杞水，我的新'奢侈品'"。

改變遠不止飲食。在李雯的梳妝臺上，曾經堆滿的國際大牌護膚品不見了，取而代之的是一瓶自制的黃芪爽膚水。"老師說'有諸內必形諸外'，調理好氣血，皮膚自然就好。"她摸了摸自己素顏的臉，"現在連粉底錢都省了"。

最讓朋友們驚訝的是李雯的社交變化。曾經的"派對女王"，現在周末更愿意在家看書、練八段錦。"不是不合群了，是學會了分辨什么是真正需要的社交。"她說這話時，正在陽臺上打理自己種的薄荷，"這些可比酒局有意思多了"。

連李雯的舅舅都感受到了外甥女的變化。"以前給她寄老家的蘋果，她都嫌土。"舅舅在電話里說，"現在主動問我要，還說酸的好，開胃生津"。

李雯算了一筆賬：學中醫后，每月少花了至少5000元——省下的打車費、化妝品、保健品、外食費用，比學費還多。"這哪是學醫，簡直是理財課。"她打趣道。

但最大的收獲不是省錢。"是找回了對生活的掌控感。"李雯說?，F在她每晚十點準時睡覺，早上自然醒，"這種踏實的感覺，多少錢都買不來"。

夜幕降臨，李雯關掉了手機上的購物APP，拿起《黃帝內經》。窗外，是北京難得的星空。"老師說'天人相應'，我現在終于懂了。"她的笑容里，透著一種以前沒有的從容。