最近聽了一期知行小酒館的節目《你一生的財富》，讓我深思良久。

我們常常說要積累財富，說得更多的其實是積累金錢財富。

這的確非常重要。

但還不夠。

要不然也不會有人明明不缺錢，卻還是過得不開心。

明明追逐到了夢寐以求的金錢財富，卻發現那不是自己想要的生活。

也就是說，我們的人生幸福與否，不能只看銀行卡上的數字。

在我看來，豐富有厚度的人生，盡量不留遺憾的人生，真正富有的人生，應該是有錢有閑有愛有健康，還有豐富的精神生活！

所以，我們在積攢金錢財富的同時，也應該努力積攢以下這些財富。

1）時間財富！

我在思考要過一種怎樣的生活時發現，我很需要有自己可以支配的時間。

《時間貧困》的作者也說，日均可支配時間低于2小時的話，幸福感會降低。

但是，時間和金錢不一樣。

它是不可以攢起來慢慢用的，它每天都在流逝。

這讓我更加珍惜它！

所以：

一，我不輕易浪費時間，盡量把時間都聚焦在重要的人和事上。

我之前也分享過，我每天起床都會明確接下來一天最重要的事是什么。

在沒有做完最重要的事之前，我不會去刷手機玩。

尤其不會去看一些制造焦慮，引起負面情緒的內容。

哪怕是閑暇時間，也盡量不參與無效社交，不加入無意義的聊天或爭論。

有空的話，我更愿意多睡覺多讀書多陪伴喜歡的人。

二，我寧愿降低物欲，也不愿意把時間都花在工作和消費上。

《百歲人生》這本書上說，你的消費速度越高，你喜歡的物品就越多，那么你可能會花更多的時間來工作。

反過來，消費速度慢一些，物欲低一些，則意味著我們可以有更多可支配的時間。

《做二休五》這本書的作者，就是物欲奇低的人，所以哪怕一周只工作兩天，仍然能養活自己，過得還不錯，甚至還能存下一點錢。

三，我還會努力多存錢，某種程度上錢可以買到時間。

先生治腿傷那段時間，我能全程陪伴，很重要的一個原因是，我們有存款，可以暫時放慢搞錢的腳步，可以優先照顧好自己和家人的身體。

2）健康財富！

楊絳說：健康不是第一，是唯一。

沒有健康，談其他都是奢侈。

所以，我愿意一次又一次地重復健康的重要性。

而我自己也每天身體力行地踐行健康的生活。

經常運動，增加肌肉耐力和力量。

堅持早睡，保證睡夠7小時以上，讓身體、大腦和情緒都得到充分休息。

三餐吃得干凈清淡，盡量不給身體制造負擔。

在我看來，為了健康，自己做飯辛苦一點都是值得的。

為了健康，少玩手機，早點睡覺也是值得的。

為了健康，失去一些所謂的美味也是值得的。

3）社交財富！

這里的社交，是廣義上的社交，包括親人、愛人、友人以及同事之間的交往。

人是社會性動物。

沒有人真的可以一輩子離群索居，還幸福快樂。

即便是不愛跟人打交道，常常喜歡自己待著的i人我，也需要有深厚的，有愛的，有支撐性的關系。

可以不多，但一定要有。

偶爾孤獨是一種享受，

但長期孤獨，可能就會影響心理健康，甚至危害身體。

我很慶幸我有一個能夠互相扶持的伴侶，還有一兩個價值觀相似的朋友。

在我需要他們時，他們會放下工作，來到我身邊。

在他們需要我時，我也愿意放下手頭的事情，去到他們身邊。

除此之外，我還有一些云交往的導師和榜樣。

先生腿傷期間，我身心俱疲時，是蘇東坡給了我力量。

我當時剛讀完《蘇東坡全傳》，被他面對困難坎坷時的心態折服。

那段時間，我常常想起他，想他會怎么面對，想他會怎么做，慢慢地我也變得豁達多了。

4）精神財富！

低物欲的生活，常常被人形容為“單調”“無趣”“不快樂”！

可是低物欲生活6年之久的我，卻從不缺快樂，這又怎么說呢？

我想這可能跟我有豐富的精神生活有關吧。

雨白在節目里說的，人生不如意事十之八九，面對困難，面對挫折，有精神財富的人，能夠從內在汲取力量，保持希望和穩定，不至于被打垮。

在我看來，有精神財富的人，還可以把簡單平凡的生活過得豐富有趣，讓自己的幸福更多元化，而不只是簡單地寄托在單一的物質上。

所以，我平時就很注重積攢自己的精神財富。

經常公園散步，激發創造力；

保持孩子般的好奇心，重新認識周邊；

追求自我成長，沒有停下學習的腳步；

讀好書，跟有智慧的人交流；

看有意思的電影，了解更多人生樣本……