很多姑娘每次來月經(jīng)，都會(huì)被姨媽巾或者棉條上的血塊搞得膽戰(zhàn)心驚，以為自己的身體出了什么問題。到底什么情況？該怎么調(diào)理呢？

月經(jīng)血塊是什么？

別慌，先說結(jié)論：

月經(jīng)期間排出大血塊，多數(shù)情況下都是正常的。

血塊這種東西，一般出現(xiàn)在月經(jīng)量最多的那幾天。

在月經(jīng)期，我們的身體會(huì)釋放抗凝血物質(zhì)，以便經(jīng)血順利排出。

而經(jīng)量較大時(shí)，抗凝血物質(zhì)沒有足夠的時(shí)間「工作」，血液就在從子宮到陰道的各個(gè)位置里，凝結(jié)成了血塊。

換句話說，大部分姑娘在姨媽巾上看到的血塊，就是身體里自然流出的血，自然凝固成的血塊。

新加坡貢方堂TCM中醫(yī)婦科專家丘保潤表示，經(jīng)血量受到子宮內(nèi)膜厚度的影響，而內(nèi)膜厚度往往受到激素水平支配，偶爾出現(xiàn)的血塊或肉塊，可能只是短期之內(nèi)激素水平波動(dòng)引起的。

但如果每次月經(jīng)都有大血塊/大肉塊，并伴隨其他不適癥狀，那才需要警惕是不是有異常情況。

頻繁出現(xiàn)血塊，當(dāng)心這個(gè)情況！

如果你發(fā)現(xiàn)最近血塊變大了，還出現(xiàn)了這些癥狀：

• 有大血塊（寬度＞3cm）
• 不到2小時(shí)就浸滿衛(wèi)生巾或棉條
• 半夜也需要更換夜用衛(wèi)生巾/夜安褲
• 出現(xiàn)了頭暈、乏力等

這時(shí)候你就要警惕了，可能是生病了，需要醫(yī)生檢查后進(jìn)行判斷。

比如子宮肌瘤導(dǎo)致的經(jīng)量增加引發(fā)貧血甚至失血性休克；多囊卵巢綜合癥出現(xiàn)的異常子宮出血而非真正的月經(jīng)等等。

中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)有塊是有病因的，往往是疾病引起的，因此大多需要治療。

正常情況下，月經(jīng)的顏色、經(jīng)量、是否有塊、質(zhì)地等，是受身體整體狀況特別是氣血的影響。氣通利，血流暢，月經(jīng)就不會(huì)有血塊的產(chǎn)生。

當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)血塊的時(shí)候，主要原因是氣血出現(xiàn)問題，與氣滯血瘀具有密切聯(lián)系。

月經(jīng)有血塊會(huì)引發(fā)一些癥狀，諸如經(jīng)血排出不暢、月經(jīng)期延長、經(jīng)行腹痛等，也會(huì)對(duì)正常孕育產(chǎn)生負(fù)面影響。

月經(jīng)有血塊，該怎么調(diào)理？

在中醫(yī)看來，若是寒凝血瘀導(dǎo)致月經(jīng)有血塊，調(diào)理當(dāng)以溫經(jīng)散寒為則，喝姜糖水為首選，也可以艾灸神闕、氣海、關(guān)元等穴位，達(dá)到驅(qū)寒扶正的目的。

其次，女性肝氣郁結(jié)，情志不舒，同樣導(dǎo)致氣血運(yùn)行受阻，表現(xiàn)為月經(jīng)有血塊，保持心情愉悅很重要，可以配合服用逍遙丸或者加味逍遙丸。

以上兩種情況都屬于實(shí)證，調(diào)理以散寒、行氣、活血為主。

而氣虛同樣可導(dǎo)致月經(jīng)有血塊，氣是血運(yùn)行的動(dòng)力所在，當(dāng)動(dòng)力不足時(shí)，血流緩慢，量少，色黑，伴有血塊，調(diào)理時(shí)以補(bǔ)益氣血為則，烏雞白鳳丸常用。

不過，這都要專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

醫(yī)案

患者，女，38歲。

自訴：患者7年余前開始出現(xiàn)行經(jīng)時(shí)小腹疼痛、發(fā)涼，月經(jīng)血塊多，平素愛生氣，疼痛持續(xù)一周，冬季手腳發(fā)涼，怕冷，易疲倦，出汗，睡眠可，二便調(diào)。

中醫(yī)診斷：經(jīng)行腹痛（瘀血阻滯證）。

治法：活血化瘀，行氣止痛。

處方：予益母草30g，雞血藤20g，桃仁10g，紅花10g，桂枝15g，酒川芎10g，當(dāng)歸10g，黃芩10g，柴胡10g，元胡10g，小茴香10g，甘草10g，炒白芍15g。共6劑，日1劑，水煎服，早晚溫服。

二診：患者訴此次月經(jīng)期疼痛明顯好轉(zhuǎn)，血塊減少，予以經(jīng)后方調(diào)理。

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