賈靜雯和姚晨合作的新劇《以美之名》，有人在追嗎？

這是國內首部醫美行業劇，講的是醫美整容行業的故事。

以往，大家提起醫美，往往想的是玻尿酸、水光針、隆鼻削骨……但追了幾集劇發現，醫美可以幫助面部天生缺陷的女孩重獲新生，乳腺癌患者可以通過手術隆胸。

在呈現案例的同時，劇集也在引導大家思考：

美和命究竟誰更重要？

我們到底為誰而美？

美的標準又是誰說了算？

這些現實向的東西，一下子就把這部劇得立意拔高了。

此外，姚晨和賈靜雯的演技雙雙在線，也是視覺享受。

特別是賈靜雯，穿著白大褂，轉身之間，眼神清冷，一下子就把人迷住了。

當然，賈靜雯值得記住的，從來就不只有美貌。

勇氣比美貌更耀眼

賈靜雯一直以來都很美，嬌俏、清純，滿臉膠原蛋白，哪怕今年51歲了，依然扛得住鏡頭，美得無可挑剔。

可細看她的故事，我們會發現，比起那張被歲月偏愛的臉，她骨子里的勇氣和生命力，才是真正讓人挪不開眼的“高光”。

當年，她在婚姻里極其狼狽，形象盡毀。

打離婚官司爭奪女兒的撫養權，在媒體面前哭得淚眼婆娑，被貼上“豪門棄婦”的標簽，被嘲笑嫁錯人……

但賈靜雯身上有一往無前的勇氣。

她沒有躲進受害者的殼里，即便處在低谷期，依然要求自己每天去做一些小事，以幫助自己走出來。

重獲新生后，賈靜雯感嘆：“好奇妙，上天一直給我好多不同的人生功課，讓我的生命充滿了許多故事、有喜有悲。我曾在黑暗的死蔭里困住過，以為自己出不來，但我抬頭就看見了一道光。”

這束光，是勇氣，是力量，是往前邁一步，是回到生活里。

對很多迷茫的人來講，阻礙她們到達遠方的，不是距離，而是內心的猶豫和恐懼。

但可以學習賈靜雯的方法，在日常小事里重建生活。

真正的成長，是與自己和解

年輕的時候，我們對生活有很多遐想，總以為未來會閃閃發光，征服高山和大海。

也總會按照世俗的標準去要求自己，要活得精致優雅，要活得完美動人。

但經歷世事磨難后，才恍然大悟：享受最真實的生命體驗，不需要用任何成功學標準來也衡量自己。

就像賈靜雯，她放下女明星的包袱，也不執著于做完美媽媽。

甚至能夠為了梧桐妹與前夫和解，在她的畢業典禮上，和前夫同框合照。

過往種種，如云煙消散，一筆勾銷。

人活一世，生命有限，往日的痛苦發生后，我們必須要面對，要走出來。

若放任自己的情緒，活在痛苦和埋怨中，只會白白浪費光陰，耗盡自己的大好人生。

或許，我們該換個角度想，那些殺不死你的，終將使你更強大。

心理學中有個概念叫“自我接納悖論”：越是抗拒自身的“缺陷”，越容易陷入內耗。

相反，當你能平靜地說出“我確實不擅長”“我確實沒做好”，反而會放下執念，能讓自己輕裝前行。

是妻子，是媽媽，更是自己

大眾喜歡賈靜雯，還有一個點是她從未放棄過自我。

她經歷過苦難，如今涅槃重生，活成大女人，從懵懂到成熟，從脆弱到堅強。我想，我們可以從她身上汲取到力量，以對抗這虛無變幻的世界。

她有很多身份。

修杰楷的妻子。

梧桐妹和咘咘的媽媽。

但至始至終，她還是賈靜雯，還是她自己。

演戲、做制片人，在自己熱愛的事情里，發光發熱。

也就是說，女性可以同時擁抱多重身份，卻不必被任何身份吞沒。

恰如電影《千與千尋》中的那句話：“要好好珍惜自己的名字，記得自己是誰，便知道自己要做什么，要走什么樣的路。”

當然，做自己并非一蹴而就，而是持續與內外界對話的過程。

關鍵在于培養“清醒的勇氣”——經常和內在的自己對話，明白社會規訓的存在卻不被其綁架，總是能做出忠于自我的選擇。

這個方法宋慧喬也在用。

她認真規劃每一天的生活。

睡前認真記錄「今日十件感恩小事」。

專注于自身，關心到生活的每一件具體小事，將愛自己當做重要的事去對待。

愿我們也能像她們一樣，愛自己。

擁抱人生的不確定性，不害怕變化，將人生視為持續進化的實驗場。

我相信，不管在任何年紀，你都可以遇到更好的自己。

共勉~