4月21日,重慶市南川區市民廣場熱鬧非凡,一場以“讓地球更美·讓健康常伴”為主題的中醫藥康養八段錦教學展示活動在此舉行。本次活動由南川區老年大學聯合南川區社區教育學院共同舉辦,共計256名老年大學學員參與此次活動。活動旨在助力南川區中醫藥傳承創新發展試驗區建設,弘揚中華傳統養生文化,推廣健康養生養老理念。
八段錦,作為中華傳統養生文化中的瑰寶,是國家體育總局重點推薦的健身方法。其動作柔和協調,具有柔筋健骨、行氣活血、強身健體的功效,適合男女老少練習。此次活動以八段錦教學展示為核心,通過教學展示的形式,讓廣大市民在欣賞傳統養生文化魅力的同時,親身體驗八段錦的健身效果。
活動現場,伴隨著悠揚舒緩的音樂,八段錦教學展示活動正式上演。參與學員身著統一的服裝,一招一式不急不緩,動作整齊劃一,充分展現了八段錦的獨特魅力。
此次八段錦教學展示活動的舉辦,為南川區中醫藥文化的傳承與發展注入了新的活力。
上游新聞簽約攝影師 羅川 攝影報道
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