孩子就是不愛吃飯?jiān)趺崔k？

經(jīng)常鼻塞流鼻涕怎么辦？

孩子班里最矮怎么辦？

很多19樓網(wǎng)友發(fā)帖無奈吐槽

有娃后太焦慮啦！

單單一個健康問題就夠讓人發(fā)愁的

這不，春天到了

小朋友的呼吸道、身高問題

又成了家長們討論的熱點(diǎn)

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孩子愛生病？調(diào)理體質(zhì)是關(guān)鍵

春天萬物復(fù)蘇，對于孩子而言，也正是生長發(fā)育的黃金時期。然而，春季氣候反復(fù)無常，加之環(huán)境中各種過敏原激增，如果孩子體質(zhì)差、抵抗力低，這些外界因素就會給孩子的健康帶來不小的挑戰(zhàn)。

方回春堂兒科醫(yī)生崔娜娜表示，最近很多小朋友因?yàn)楸茄住⒖人缘群粑到y(tǒng)問題就診。

春季節(jié)兒童呼吸道問題，在中醫(yī)上可分為風(fēng)寒犯肺、風(fēng)熱犯肺、痰熱閉肺、濕熱閉肺、毒熱閉肺、痰濕閉肺等證型。“家長們不妨試試中醫(yī)藥早期介入治療，不僅對緩解不適癥狀，還可以明顯縮短病程。”

崔娜娜醫(yī)生，國醫(yī)大師、全國中醫(yī)兒科泰斗王烈教授門徒，兒童經(jīng)方傳承人。畢業(yè)后，又師從浙江省名中醫(yī)俞景茂、盛麗先、叢麗教授。依據(jù)扎實(shí)醫(yī)學(xué)知識和多年臨床經(jīng)驗(yàn)，副主任中醫(yī)師崔娜娜也提醒廣大家長，除了做好疾病發(fā)生時的治療照顧工作，更要在平時就調(diào)理好孩子的身體。

“兒童也需要通過調(diào)理‘治未病’。與成人相比，他們的臟腑更為嬌嫩，而且往往寒熱不知御、炎熱不知避、饑飽無度。只有調(diào)理好了體質(zhì)，增強(qiáng)了抵抗力，生病自然就少了，生長發(fā)育也不用愁了。”

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孩子長不高？養(yǎng)好脾胃很重要

你家孩子身高達(dá)標(biāo)了嗎？

（圖片來源：國家衛(wèi)健委《7歲以下兒童生長標(biāo)準(zhǔn)》。紅色框線區(qū)間為中位數(shù)，代表大多數(shù)同齡的孩子水平）

孩子的身高受到多種因素影響：如營養(yǎng)狀態(tài)、環(huán)境污染、遺傳等。其中，營養(yǎng)狀態(tài)和脾胃功能息息相關(guān)。崔娜娜醫(yī)生提醒，想要孩子長得高長得好，幫孩子養(yǎng)好脾胃，是家長們的重要功課。

脾胃乃后天之本，氣血生化之源，兒童生長發(fā)育全賴脾之水谷精微吸收運(yùn)化和氣血供給。

門診中崔醫(yī)生經(jīng)常會碰到脾胃虛弱的患兒。“挑食食欲差、口氣酸臭、舌苔白厚、膚發(fā)萎黃、食欲不振、睡眠不實(shí)、排便異常，這些可能都是脾胃虛弱導(dǎo)致的，出現(xiàn)這些癥狀建議帶孩子就醫(yī)診斷調(diào)理。”

除了中醫(yī)調(diào)理，崔醫(yī)生也建議家長們注意關(guān)注孩子的飲食習(xí)慣。如不強(qiáng)迫孩子吃太多，控制零食攝入，晚餐盡量避免大魚大肉和甜膩食物。

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