浙江
來源：溫州晚報
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每天一瓶可樂
12歲男孩十二指腸穿孔了！
資料圖
小張（化姓）今年12歲，是一名住校生，近1年來，他每天至少喝一瓶可樂，把可樂當成白開水喝，同時，小張的進食時間也不規律，還有愛吃辣條等零食的習慣。
2個月前，他出現了饑餓時就感到上腹部疼痛的現象，夜間尤其明顯，但進食后就會緩解。家長誤以為是“吃壞肚子”了，過去了也就好了。
1周前，突發劇烈腹痛、嘔吐，被緊急送到醫院就診。醫生接診后告訴家長，這種腹痛叫“空腹痛”（也稱為饑餓性腹痛），是十二指腸穿孔導致的。
為什么長期喝可樂會“腐蝕”腸道？
醫生追問了病史，了解到他存在一個不規律的飲食史和長期服用碳酸飲料的經歷。同時發現饑餓痛可能是十二指腸潰瘍所導致的穿孔。
從醫學的角度來說，首先可能與幽門螺桿菌感染相關。加上長期的不規律飲食打亂胃腸消化的生物鐘，當不吃早餐或饑餓時，胃酸等消化液分泌后得不到食物中和，從而胃酸可侵蝕胃腸黏膜，加上幽門螺桿菌的感染，可引起急慢性十二指腸潰瘍，暴飲暴食可引起急性胃擴張，嚴重損害胃腸功能。碳酸飲料又加重了食物的酸度，從而增加了胃腸道的負擔，最終誘發十二指腸穿孔。若孩子反復腹痛超過兩周應及時就醫。
如何戒掉“飲料依賴”？
醫生建議，多喝溫開水、淡檸檬水等，每日糖份攝入量不超過25克（約5塊方糖）。一日三餐要按時進餐，避免空腹喝酸性飲品，少吃油炸、辛辣食物；增加富含鋅（貝類、堅果）和維生素U（卷心菜、西蘭花）的食物，幫助修復胃腸黏膜。
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