肺結節手術成功切除病灶，只是康復之路的第一步。術后身體元氣耗損、肺氣虛弱，如何加速恢復、降低復發風險？從傳統醫學智慧出發，為你解鎖科學調理方案，讓身體重煥生機。

在中醫視角下，肺結節手術會損傷人體的“正氣”，導致肺、脾、腎三臟功能失調。肺氣不足則氣短咳嗽，脾胃虛弱影響營養吸收，腎氣虧虛難以固本培元。此時的身體就像一臺暫時“卡頓”的精密儀器，需要通過調理重新恢復運轉。

術后初期，患者常出現氣短、乏力、咳痰等癥狀，這是肺氣受損、痰瘀未清的表現。中醫多采用益氣養陰、化痰散結的方劑，以黃芪、黨參補益肺氣，增強機體免疫力；用南沙參、麥冬滋養肺陰，緩解干咳不適；搭配浙貝母、茯苓化痰祛濕，幫助清除殘留痰瘀。隨著身體恢復，還會加入當歸、熟地等養血之品，促進氣血雙補。值得強調的是，中藥調理需根據個體差異辨證用藥，定期復診調整藥方，才能達到最佳效果。

術后脾胃功能較弱，飲食宜遵循“清淡、易消化、營養均衡”的原則。推薦用山藥、薏米、芡實煮粥，既能健脾益胃，又能利水滲濕；也可用百合、銀耳、雪梨熬羹，潤肺止咳效果顯著。避免食用辛辣、油膩、生冷食物，以免加重腸胃負擔。此外，適當食用富含蛋白質的食物，如魚肉、雞肉、豆制品，能為身體修復提供充足的營養。

傳統功法助肺氣 八段錦、太極拳等中醫傳統功法，是術后康復的絕佳選擇。其中，八段錦的“背后七顛百病消”“搖頭擺尾去心火”等動作，能通過拉伸與呼吸配合，促進氣血運行，增強肺部功能；太極拳動作舒緩，可調節呼吸節奏，改善胸悶氣短癥狀。建議每天堅持練習20 - 30分鐘，循序漸進，以身體微微發熱、不感疲勞為宜。

經歷手術，患者難免焦慮、緊張，而負面情緒會進一步損耗正氣，影響康復進程。中醫常說“恬淡虛無，真氣從之”，建議患者通過聽音樂、練習書法、與親友傾訴等方式放松心情，保持樂觀平和的心態，讓身體在積極的情緒中加速恢復。

肺結節手術后的中醫調理，講究“整體調理，標本兼治”。通過中藥、飲食、運動、情志多維度協同發力，不僅能幫助身體快速恢復元氣，更能從根源上改善體質，為健康筑牢防線。

【名醫檔案】趙莉敏

北京中西醫結合醫院中醫科特聘專家，副主任醫師

北京中西醫結合醫院中醫科特聘專家，先后在中國人民解放軍火箭軍總醫院等三甲醫院任職，《世界中西醫結合雜志》特約編審，中西醫結合學會常務理事、副秘書長

擅長領域：擅長中藥調理結節體質，擅長治療肺結節、乳腺結節、甲狀腺結節以及各類多發性結節等；治療各類肺結節，甲狀腺結節、甲狀腺功能亢進癥，甲狀腺功能減退癥有顯著的療效。

出診地點：北京勁松中西醫結合醫院