自古以來，人們對于宇宙上天就充滿好奇，一直在鉆研和探索。所以在漫長的歲月里，逐漸形成了深厚的星宿文化，其與人文傳說相結合，寄托了人們的信仰，在很多傳統節日中都有所體現。比如即將到來的農歷三月二十六，在民間傳統里，這天為北斗星君出游到人間之日。

提到北斗星君，人們都會聯想到北斗七星，這一內容正是源于古人對這一星座的崇拜，依照民間的說法，北斗星君的主要職責在于消災解厄，護佑人們。所以在其出游之日，人們紛紛進行祭拜，希望可以得到庇護，使家人平安順遂，諸事圓滿。下面就來跟大家分享這一天的詳細內容，記住：1不睡，2要走，吃3樣，寓意吉祥好運事事順，要了解。

1不睡

不睡懶覺

對于民間來說，北斗出游是個重要的日子，屆時人們要通過好的表現，來爭取更多的福澤。當然傳統習俗往往彰顯著極強的實現意義，如今已是春末夏初，人們的生活以及工作都進入正軌，緊張而且忙碌，想要取得好的收獲，那么離不開勤勞努力，自然也就不能睡懶覺。無論什么時候，懶惰都是我們前行路上的阻礙。

2要走

出門走走

北斗星君出游之日，民間講究出門走走，人們認為這樣可以更好地感受自然，沾到福氣和好運。當然如今正是春末之際，處處繁花盛開，景色怡人，屆時到戶外踏踏青，登登山，可以與自然更加親近，也有助于愉悅心情，強健體質。所以這個時候就不要一直宅在家里了，多出門看看，更有益于身心。

吃3樣

吃谷物粥

谷物是古老的食物，其是養人的食物，且蘊含著五谷豐登之意。同時在當下的時節里，喝些谷物粥，也有助于健脾養胃，生津去燥。

1、準備一些黃小米，將其中的雜質沖洗掉。另外搭配紅棗，南瓜以及馬蹄，每樣材料都處理好。

2、鍋里添上水后，先將南瓜和馬蹄一起倒里邊，煮到沸騰后，繼續加熱二十分鐘，將二者燉透。

3、接著把小米和棗倒里邊，攪拌幾圈，令其飄起來，繼續煮半個小時，直到湯汁濃稠時，即可關火。

吃餃子

祈福的日子里，餃子最為應景了，其蘊含著招財進寶，富貴吉祥之意。這個時候可以包些素餡餃子，好吃不膩。

1、三個雞蛋依次磕到碗里，其中加入30克淀粉水，一點鹽，用蛋抽打散。接著起鍋將油熱透，蛋液倒里邊，炒到凝固后盛出。進一步剪成小塊，晾涼待用。

2、西紅柿兩三個，洗凈后切碎，瀝出其中的湯汁。用來和面，營養不浪費。

3、接著將食材混合到一起，加點蔥花，另外在鍋里燒些油淋進去，接著補充點鹽，然后用筷子去攪拌，令食材混合均勻，且調好餡料的味道即可。

4、將面團揉到光滑后，分成小劑子，逐一搟薄后放餡料，牢牢捏緊即可。

吃桑葉

雖然已經是暮春時節，但如今還有很多應季的春鮮值得我們去品嘗，比如桑葉，其不僅味道鮮美，而且蘊含著豐富的營養，有助于清肝潤肺，通便排毒，促進代謝等，可以抓緊多吃幾次。

1、新鮮的桑葉準備一兜，逐一摘過后，先用鹽水泡泡，繼而換清水沖掉雜質。

2、首先來燒水，在鍋里多倒些清水，加熱燒開后，將其放進去，浸沒到里邊煮透，立即夾出來。

3、將其中的水分控一控，然后裝到盆中，用清水洗兩遍，再次撈出，放入大碗中。

4、接著重新起鍋，熱透后淋一點點油到里邊，加入一些蒜片，姜片先炒透，然后倒入一些瘦肉片進去，炒到定型后加熱水，繼續放一點松花蛋到里邊，將湯汁煮兩分鐘，其中補充一點鹽即可。接著將湯汁淋到桑葉中，就完成了。

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