食飲有節，起居有常。

人生說長不長，說短不短。

有三大樂事，這輩子千萬別錯過。

01

學習之樂

為什么名牌大學的畢業生找工作比較容易？

一個負責招聘的主管說：“這么枯燥的知識都能學得這么好，還有什么困難能把他打倒？”

從呱呱墜地降生到這個世界上，人的所有技能和才學都是一點一點學習累積起來的。

牙牙學語，蹣跚學步，讀書識字，每一個細微的進步都讓人感覺快樂，感覺越來越充實。

孔子說：“學而時習之，不亦說乎。”

你如饑似渴地投入到學習中，并體會到了學習帶來的快樂，那種無法言表的快樂簡直就是一種成功的喜悅。

理論指導實踐，實踐驗證理論。在總結中反思，在習練中成長。

古人云：“勤學如春起之苗，不見其增，日有所長；輟學如磨刀之石，不見其損，年有所虧。”

網上流行一句話——“你現在不吃學習的苦，將來一定會吃社會的苦。”

如果你知道真的“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”，你還會得過且過，虛度青春嗎？

“茍日新，日日新，又日新。”時時刻刻快樂地學習，一定會遇見更好的自己。

02

工作之樂

每個人都是帶著使命來的，工作，是體現個人價值的最佳途徑。

有人給工作下了這樣的定義：工作就是你不情愿而又不得不做的事。

對于大多數人來說，工作只是為了謀生，長期單調的工作讓人感到枯燥、厭煩，有的人甚至會痛恨自己的工作。

石油大王洛克菲勒說過：“如果你視工作為一種樂趣，人生就是天堂；如果你視工作為一種義務，人生就是地獄。”

既然不得不做，為什么不試著去喜歡它呢？

簡單的事情重復做，你就是專家；重復的事情用心做，你就是贏家。

孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”

世界上最好的工作，莫過于做自己喜歡并擅長的事。

熱愛工作，才會樂此不疲，并從中獲得成就感。一旦超過所有的同行，你便可以傲視群雄。

03

生活之樂

不管有錢沒錢、高低貴賤，都離不開五個字：吃喝拉撒睡。

你不僅要努力工作，更要好好生活。

《黃帝內經》中記載，黃帝請教天師岐伯，為什么上古之人能夠活到一百多歲，而現在的人不到五十歲就已經衰老了呢？

岐伯的回答中特別強調，那些懂得養生之道的人一定會“食飲有節，起居有常”。

好好吃飯，把每一頓飯都吃得有滋有味。品味飲食，就是品味人生。

最好不要點外賣和下館子，如果可能，盡可能在家里做。

能把生的變成熟的，你已經很成功了，要是做得色香味俱全，你簡直就是了不起的人物。

那些重口味的東西正在麻木著你的味蕾，麻的辣的甜的鮮的油膩的，讓人欲罷不能的“垃圾食品”早晚會把人變成垃圾。

世界上最好的飲品就是白開水，那些年紀輕輕就骨質疏松甚至患上白血病的人已經告訴我們：把可樂和果汁當水喝是多么愚蠢的行為。

餓了就吃飯，飯特別香；渴了就喝水，水有點甜。吃的要健康，喝的要快樂。

工作之余的休息是一種放松的舒服，通過自己的努力改善了生活條件很快樂。

有規律有目標的日子讓人活得充實，有親情有友誼的生活讓人倍感甜蜜。

可以享受夫妻之間的甜蜜之樂，可以享受尊老愛幼的天倫之樂，可以體驗良師益友的心有靈犀……

不會創造生活的樂趣，不會享受生活的快樂，那么即使你鞠躬盡瘁，人生也是遺憾的。

04

學習獲得知識，知識改變命運。活到老學到老，在快樂中充實自己的大腦。只要生命不息，一切都有可能。

始終如一的充滿激情和正能量，感恩老板，感恩平臺，把工作當成自己的事業，投入愛和精力。但行好事，莫問前程，上天自有安排。

熱愛生活，享受生活帶來的快樂和滿足，不要放縱自己，不要透支了精氣神，讓生命既有長度，又有寬度。