陜西
家人們，必須來分享個好消息！我家孩子的鼻炎問題終于解決了！到現在都沒犯過，活蹦亂跳地該上學上學、該瘋玩瘋玩，老母親這顆懸著的心可算放下了。回想起和鼻炎死磕的日子，踩過不少坑，也攢了些實打實的經驗，趕緊碼下來，希望能幫到正在受困擾的家長們！
一、先搞清楚鼻炎是咋回事
帶孩子去醫院檢查，很多家長會聽到 “過敏性鼻炎”“鼻竇炎” 這些詞，其實這挺常見的，尤其是換季、冷熱交替的時候，孩子鼻腔黏膜敏感，一受刺激就打噴嚏、流鼻涕。這毛病沒法一下子根治，但只要找對方法，和它和平共處完全沒問題，不用整天焦慮得不行。
二、解決鼻炎是關鍵
記得最嚴重那陣，孩子晚上睡覺鼻子堵得直張嘴呼吸，白天還總揉鼻子、打噴嚏，看著別提多遭罪了。為了緩解癥狀，我試過噴藥、洗鼻子、抹藥膏，試過一圈下來，最讓我驚喜的是這個益舒列鼻貼！
這款鼻貼柔軟親膚，透氣性極佳，完全不用擔心孩子貼著會過敏。它的形狀剛好貼合鼻翼兩側，粘性適中，既不會輕易脫落，揭下來時也不會拉扯皮膚。每次給孩子貼上，不到十分鐘，孩子就會說：“媽媽，鼻子通啦！” 一貼的效果能持續整整 12 個小時，晚上貼著睡覺，孩子呼吸順暢，再也不用張著嘴了。我家孩子堅持用了2盒，白天基本不打噴嚏、流鼻涕了，用到第5盒的時候，即使換季也很少犯鼻炎了。
三、生活調整
床上用品勤換勤曬：孩子的枕頭、被套每周至少換一次，陽光好的時候拿出去暴曬，還可以用除螨儀定期清理。
避開過敏原：花粉季盡量少出門，出門戴口罩；家里別養帶毛的寵物，毛絨玩具也要定期清洗消毒。
飲食上：我家孩子以前總愛吃涼的，冰淇淋、冰飲料不離手，解決鼻炎那段時間我都不會讓他吃了！換成熱粥、蒸蘋果、紅棗湯，脾胃暖和了，體質也跟著變好。
好了！我的分享結束了！希望這些經驗能幫到大家，如果還有啥問題，歡迎評論區交流～
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