為響應國家“健康中國2030”戰略部署，推動癌癥防治關口前移，值第三十一屆全國腫瘤防治宣傳周（4月15日—21日）之際，遂寧市安居區人民醫院呼吸與危重癥醫學科、腫瘤科與體檢科攜手為老年群體送上健康關懷，開展"科學防癌 健康生活"為主題的防癌科普活動。

活動現場通過知識宣講、手冊發放等形式，將癌癥防治知識送到群眾身邊，用實際行動踐行"全國腫瘤宣傳周"的社會責任。

醫護人員圍繞"癌癥可防可治"的核心理念，用通俗易懂的語言向老年群體講解飲食、運動、篩查等生活化防癌要點。"早期篩查能發現80%的早期病灶""每日攝入新鮮蔬果應占餐盤1/2"等實用建議引發老人頻頻認可。

在為期一周的時間里，腫瘤科醫護人員發揮專業優勢，特別針對老年群體高發的肺癌、結直腸癌等病種，通過健康科普宣教，為在院患者及家屬解讀早期癥狀識別方法，強調"定期體檢是防癌第一道防線"的科學理念，倡導 “早預防、早發現、早治療”，引導大家養成健康的生活習慣。

科普知識

2025年4月15日—21日

是第31個全國腫瘤防治宣傳周

今年宣傳周主題是

“科學防癌 健康生活”

旨在積極倡導每個人

做自己健康的第一責任人

正確認識癌癥、全民參與防癌抗癌

在生活中，“腫瘤” 這個詞總是讓人聞之色變。每年的腫瘤宣傳周，就是為了讓大家更了解腫瘤，學會科學防癌抗癌。接下來，讓我們一起揭開腫瘤的神秘面紗。

認識腫瘤

腫瘤是機體細胞異常增生形成的一類疾病，最突出的特點是在身體局部形成腫塊。

腫瘤無傳染性，依據腫瘤是否具有侵襲性，將腫瘤分為惡性腫瘤及良性腫瘤。

良性腫瘤：沒有侵襲性或侵襲性極小，不會擴散到其他部位，生長緩慢，對機體損傷較小。但也可能會壓迫周圍組織或神經血管，引起梗阻或機體營養不良等情況。

惡性腫瘤：即“癌癥”，侵襲性強、播散性強、可轉移、生長迅速，對身體健康危害很大。其中，因上皮細胞異常增生導致的惡性腫瘤被稱為癌，因間葉細胞異常增生導致的惡性腫瘤被稱為肉瘤。

腫瘤的誘發因素

腫瘤是多種因素長期共同作用引發的基因異常疾病。當機體受到環境中的物理、化學、病毒等致癌物質的影響，或因自身遺傳、內分泌、性別、年齡等因素的作用，發生一系列基因異常改變，包括原癌基因激活、抑癌基因失活、多種基因異常的累積等，最終形成腫瘤。

物理因素：輻射（電離輻射、紫外線等），異物刺激，創傷，慢性炎癥。

化學物質：烷化劑、酰化劑、亞硝胺類、芳香胺、環氧化物、巴豆油、某些激素、酚類等物品。

病毒：肝炎病毒（肝癌）、人乳頭狀瘤病毒（宮頸癌）、EB病毒（淋巴瘤）。

遺傳：有些腫瘤具有家族遺傳性，如結腸家族性多發性腺瘤性息肉癥、神經纖維瘤病等。

其他因素：抽煙、飲酒、熬夜等不良生活方式，性別、衰老、肥胖等生理因素，寄生蟲等。

在日常生活中

通過養成良好生活習慣和主動篩查

能實現“早發現、早診治”

還可以遠離很多致癌因素

今天

小編為你準備了一份癌癥預防指南

一起了解

（李佳 來源：安居區人民醫院）