你知道交易最怕的是什么嗎？很多人可能會說是虧錢、輸光、爆倉。其實不然，作為一名擁有十多年經驗的交易員，風風雨雨我見過多了，依我看，交易最怕的是節奏亂了。

　　咱就拿那些在交易場上混得不錯的高手來說吧。有的人之前一直順風順水，盈利穩得跟坐電梯似的，可突然有一天，就像被施了魔法，虧得那叫一個慘烈，心驚膽戰的。還有些人，賺了點錢后，原本挺好的交易狀態，就像被風吹散的沙子，越做越差勁。為啥呢？都是節奏惹的禍啊。交易這件事，一旦節奏亂了，脫離自己的掌控，虧損便會接踵而至。想要再回到賺錢的節奏，難上加難。

　　以我為例，2013 年是我交易大爆發的一年，那一年的交易順風順水。我的數據戰法運用得如魚得水，一年中幾乎都在自己掌控的節奏上操作，交易日志記得比初戀日記還仔細。像抗單、頻繁交易、較勁、虧損加倉、拿不住盈利單、操作計劃以外的單子等交易大忌，基本不會出現。那一年，我各方面都處于正確的節奏上：每天規律健身，腹肌明顯，一年多沒生病；飲食和睡眠也十分規律，每天都精力充沛。那段時間的市場，就跟自家養的狗似的聽話。

　　然而到了 2014 年，由于前一年賺了不少錢，我心態起了變化。交易之余，我開始涉足夜場，逐漸養成了喝酒、熬夜的習慣，也不再堅持去健身房。在交易上，數據戰法不再像之前那樣有效，加上生活上的放縱，致使我交易專注度下降，開始出現因粗心大意導致的一系列虧損，節奏就此亂了。在一個昏暗的夜晚，我因喝酒后神志不清，鬼使神差地操作了一單，竟然下錯手數，2 手成 20 手，且未及時設止損，行情便一路狂飆。頭腦一熱，我本能地想補倉堵住窟窿，又冒進地補了 5 手倉，盼著行情反轉能攤平虧損。怎料行情并未反轉，我越發上頭，徹底失去理智，整個人像被鬼上身，變得瘋魔。

　　從那天起，我從一個自律的交易者淪為賭徒。翻本的執念讓我拋棄了精密的交易策略，開始采用激進冒失的交易方式，如下單不設止損、拿不住盈利單、虧損加倉、頻繁交易、快進快出。節奏一旦亂了，過去所有好習慣被顛覆，取而代之的是各種錯誤交易習慣。我雖明知不對，但執念太深，難以回歸正確節奏。錯誤的節奏帶來的是無盡虧損，我深陷其中，如脫軌列車，在錯誤道路上橫沖直撞。虧損就像打開了水閘，嘩嘩地往外冒，節奏徹底亂了套。

　　我的生活也隨之亂了節奏。因熬夜喝酒，失眠、脫發、啤酒肚接踵而至，身體頻繁生病。明知喝酒無益，卻難以戒除；想早睡，卻放不下手機。我清楚這樣的交易方式無法翻本，卻執迷不悟。有回在洗手間照鏡子，我他娘差點沒認出鏡子里那個雙眼通紅的瘋子！

　　后來我努力嘗試轉變，想回歸曾經的節奏，卻發現異常艱難。失敗的節奏讓我產生習慣和依賴，難以回到當初的軌道，總是受錯誤節奏影響。

　　直到 2016 年，經過近一年調整，我才慢慢找回正確節奏。交易重回大道至簡、一招致勝的循環，一兩年間都能按交易系統執行，賬戶重新穩定盈利。生活也回歸正軌，過上了兩年安穩日子。

　　但生活不會總按一個節奏進行，總會有意外插曲和變故來攪局。2018 年的熔斷讓我措手不及，節奏再次亂套；2021 年，原油跌破負數，又把我搞得亂了陣腳。

　　早些年遇到節奏亂時，心態容易崩塌，情緒波動大，做出不理智舉動。而最近三四年，面對節奏亂的情況，心態不再輕易被搞崩，這應是一種成長。現在我是該砍倉就砍，手起刀落。為啥？節奏不能亂啊！就跟打仗似的，陣腳一亂，再好的戰術都白搭。

　　過完年后，我胖了十多斤。因那段時間忙于人情世故，節奏再次被打亂，喝酒、熬夜重新死灰復燃，一天不喝酒就難受，健身積極性下降，交易投入不足導致盈利有限。雖已花三個月調整，仍未完全回歸正軌。不過，目前已有好轉跡象：身體開始有力，心性更穩定，交易上抓住了一波黑天鵝事件，這說明我離正確的節奏越來越近了。

　　所以，要想成功，就得找到正確節奏，戒掉不良習慣。節奏對了，一切都會向好發展。

　　交易和生活，說到底都一樣，關鍵在于學會止損，把錯誤的行為連根拔起，培養良好的習慣。你們可得記好了，交易就像禪修，講究的是守住節奏。

　　最后送大家一句話：這行當沒有圣杯，只有日復一日的修行。節奏對了，賺錢就跟呼吸一樣自然；節奏亂了，金山銀山也能給你敗光。走了，該去擼鐵了，老趙這身老骨頭還得跟市場斗個十年八年呢！

　　就分享到這里，希望廣大交易者朋友都能找到正確節奏。如果喜歡，隨手點贊，我們下回見。

　　作者：趙華崗