在中醫(yī)里，有這樣一個病癥是非常常見的，它就是“痰濕”，這里的“痰”并不是我們所熟知的痰液，一般情況下，它是指體內(nèi)津液的異常積留，屬于一種病理性產(chǎn)物，而這個“濕”，又被分為外濕和內(nèi)濕，即外在的潮濕環(huán)境或體內(nèi)的水液異常，均會導(dǎo)致這類病癥發(fā)生。

對于痰濕患者來說，大多會有脾胃異常等病癥表現(xiàn)，也就是說，體內(nèi)痰濕較重的人，脾胃狀況往往都不大好，因此，對藥材的接受程度其實并不高，畢竟攝入體內(nèi)的藥材，有時會很難被脾胃吸收，那么在這種情況下，究竟該如何緩解癥狀呢？對此，有很多醫(yī)生便想到了一個新的治病思路，那就是“泡腳”。

雖然泡腳聽起來是一件非常簡單的事情，但從醫(yī)學角度而言，泡腳可是一個大學問，由于腳部的經(jīng)絡(luò)穴位較多，所以從某種程度上來說，泡腳或更有助于藥效的吸收，而在這種思路的“引導(dǎo)”下，他們找到了藥王孫思邈在《千金要方》中記載的經(jīng)典名方——“溫膽湯”。

對中醫(yī)有所了解的朋友應(yīng)該并不會對溫膽湯感到陌生，這一方劑目前的文獻研究，最早出自《千金要方》，后來在宋代醫(yī)家陳無擇的《三因極一病證方論》中增加了兩味藥，之后被廣為流傳。即便是在當今社會，溫膽湯仍在中醫(yī)十大名方中占有一席之地。起初，這個方劑主要是用于煎服的，它不僅是化痰的主方，也是基礎(chǔ)方，但后世醫(yī)家另辟蹊徑，嘗試著用這個方劑來泡腳，沒想到也能起到良好的效果。

溫膽湯的中藥配伍并不復(fù)雜，《千金要方》中所載的僅僅只有6味中藥，分別是半夏、陳皮、竹茹、枳實、生姜以及甘草，具有理氣化痰、清膽和胃的效果，陳無擇后來增加了茯苓和大棗。如果刨除生姜和大棗這兩味食藥兩用之品，也可以說只有六味中藥，半夏、竹茹、陳皮、茯苓、枳實、甘草。

首先，陳皮和半夏算是老搭檔了，在很多的化痰方劑里可以經(jīng)常看見兩者的身影，其中最經(jīng)典的就是“化痰第一方”二陳湯，陳皮其實重在行氣，化痰的力量不如半夏，因此，用在這個方劑里，也主要是為了“行氣”，氣機運行起來了，那么體內(nèi)的痰濕也就會走得更快一些，避免積聚在臟腑內(nèi)，而且半夏有了陳皮的幫助，其化痰作用也會得到更大的發(fā)揮。

關(guān)于枳實這味藥材，古人稱其為“破胸錘”，也就是說枳實一出馬，就像是錘子一樣，可以將痰濕給破開，同時還能起到降氣的作用，可以從胸腔一直降到大腸、小腸，雖然半夏也具有降逆的效果，但對于比較頑固的痰濕來說，其力量也是遠遠不夠的，但在枳實的作用下，整個藥方降痰的功效也就加強了。

茯苓屬于利水祛濕的常用藥材，茯苓祛濕主要是將濕氣引入膀胱，然后再隨著小便一起從體內(nèi)排出去，這些藥材的相互配合，先將體內(nèi)的痰濕給化解開，然后再隨著二便，從體內(nèi)排出，最終起到治療病癥的作用。

至于竹茹這味藥材，由于它具有寒涼的藥性，因此能起到清熱的效果，痰濕聚集在體內(nèi)太久，就會導(dǎo)致熱邪產(chǎn)生，這個時候，竹茹的清熱作用便就能得以體現(xiàn)，甘草調(diào)和諸藥，可以讓所有的藥材更好地配合，進而發(fā)揮作用。

溫膽湯的主要作用是“化痰化濕”，可治療的病癥有很多，比如因痰濕阻滯心脈所導(dǎo)致心失所養(yǎng)、失眠病癥以及便秘、惡心等病癥，均能用到溫膽湯。溫膽湯不僅可以作為湯藥內(nèi)服，更是可以泡腳足浴，都能起到良好的治病養(yǎng)生的作用，真不愧為“十大名方”之一的千古良方。

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