廣東
要在復雜的社會中保護好自己，既需要智慧的處世技巧，也離不開對人性的深刻認識。高情商的人，不會讓自己陷入無謂的紛爭，不容易被情緒左右，在浮躁社會中保持著警覺的清醒。
沉默，是最高級的自我保護
高情商的人知道，不是所有事都需要說出來。家庭瑣事、個人煩惱，說多了反而成為別人的談資。人生中，有些感受需要自己消化，有些問題需要獨自面對。適時沉默，是一種自我保護。
低調，能減少他人嫉妒
人性復雜，過度的張揚既可能傷害他人自尊，也會為自己招來不必要的麻煩。當然，修煉低調的智慧，需要有足夠的自信支撐，不過度依賴外界認可，不企圖用物質裝點尊嚴。低調不是示弱，而是把能量用在更重要的地方。
邊界感，是對彼此的尊重
人際關系的本質，是能量的交換。而邊界感，能過濾無謂的能量消耗。高情商者，不會過度介入他人因果，不隨意傾倒情緒垃圾，更不會為維系關系而模糊底線。不過問他人隱私，也不輕易暴露自己的軟肋，就是對彼此的尊重。
苦難，是無聲的修行
生活中難免遇到挫折，但高情商的人不會到處訴苦。他們選擇自己承擔，在安靜中思考，在獨處中成長。抱怨解決不了問題，行動才能改變現狀。真正的強者，不是沒有眼淚，而是含著眼淚依然奔跑。
共情卻不共苦，善良帶著鋒芒
自我保護不是封閉冷漠，而是用平和的心態面對世界。世界太復雜，所以高情商者的善意，始終帶著清醒的溫度。他們理解他人的困境，卻不會讓自己深陷情緒的泥潭；既給予力所能及的幫助，又拒絕被人過度的索取。
記?。?/strong>自我保護的本質，是一種與世界健康共處的能力。保護好自己，是讓善意有邊界，讓溫柔有力量。是在理解人性的基礎上，找到讓自己舒適、讓他人自在的相處方式。
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