深圳市中考體育考試已經(jīng)開(kāi)始。今年全市共設(shè)11個(gè)考區(qū)、22個(gè)考點(diǎn)、16支監(jiān)考隊(duì)，考試時(shí)間為4月13日至30日?？荚嚻陂g，不斷傳來(lái)學(xué)子們的“捷報(bào)”——“輕松拿捏，這次又滿分”“順利發(fā)揮，考得不錯(cuò)”。多數(shù)考生反饋，這次體育中考成績(jī)整體符合預(yù)期。有些班級(jí)甚至聲稱：估計(jì)90%的同學(xué)都能順利拿滿分。

但一個(gè)微妙趨勢(shì)也值得關(guān)注——許多學(xué)生較為鐘情于中長(zhǎng)跑、跳遠(yuǎn)、引體向上（仰臥起坐）這些“成績(jī)穩(wěn)定”的項(xiàng)目，而球類考試則被不少學(xué)生視為充滿不確定性的“風(fēng)險(xiǎn)選擇”……然而，隨著體育中考改革的持續(xù)推進(jìn)，自2026年起，球類項(xiàng)目將在中考體育中從選考躍升為必考項(xiàng)目，則必將帶來(lái)體育考試格局的重塑。

球類項(xiàng)目“變數(shù)”多，因而沒(méi)有成為熱門選項(xiàng)？

長(zhǎng)期以來(lái)，深圳中考體育呈現(xiàn)出較高的滿分率，這既反映出學(xué)生們?cè)隗w育鍛煉方面取得的成效，但也一定程度上使得部分學(xué)生和家長(zhǎng)在選擇考試項(xiàng)目時(shí)趨于保守?！氨热缜蝾愴?xiàng)目，因其技術(shù)要求較高、考試時(shí)的發(fā)揮受多種因素影響，如場(chǎng)地狀況、臨場(chǎng)狀態(tài)等。像足球，不僅需要熟練掌握帶球、傳球、射門等技巧，在考試中還可能面臨球的彈性、場(chǎng)地摩擦力等外界因素干擾；籃球則對(duì)學(xué)生的運(yùn)球速度、投籃準(zhǔn)確性以及在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成動(dòng)作的流暢性要求頗高?！奔易「Ｌ锏囊晃惑w育老師這樣分析道。

相比之下，中長(zhǎng)跑、引體向上等項(xiàng)目的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)穩(wěn)定，學(xué)生通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練，更容易預(yù)估自己的成績(jī)，這也是球類項(xiàng)目沒(méi)有成為熱門選項(xiàng)的重要原因。

但從 2026 年起，參加深圳市初中學(xué)業(yè)水平考試的考生（即 2023 年秋季入學(xué)的七年級(jí)學(xué)生起），則要面對(duì)新的考驗(yàn)。按照最新規(guī)定，明年體育考試由現(xiàn)場(chǎng)統(tǒng)一考試和過(guò)程性評(píng)價(jià)兩部分構(gòu)成，總分為 50 分，其中現(xiàn)場(chǎng)統(tǒng)一考試為 36 分，過(guò)程性評(píng)價(jià) 14 分。在現(xiàn)場(chǎng)統(tǒng)一考試中，共設(shè)三大類 16 個(gè)選項(xiàng)，考生須在每類考試項(xiàng)目中選擇一項(xiàng)參加考試，而球類項(xiàng)目被單獨(dú)列為一類，考生必須在足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球中選擇一項(xiàng)進(jìn)行考試。

這一改革背后有著深遠(yuǎn)的考量。將球類作為單獨(dú)第三類選考項(xiàng)目，是為了充分發(fā)揮球類運(yùn)動(dòng)團(tuán)體性、益趣性、終身性強(qiáng)的項(xiàng)目特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生在球類運(yùn)動(dòng)中提高身心健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力，形成終身的體育興趣愛(ài)好，進(jìn)而從多個(gè)方面有效推進(jìn)深圳市學(xué)生體質(zhì)健康水平的穩(wěn)步提升。“之所以體育中考會(huì)設(shè)置球類運(yùn)動(dòng)的技能考試，是出于培養(yǎng)學(xué)子長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，培養(yǎng)終身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的考慮。學(xué)會(huì)一門球類運(yùn)動(dòng)，可以極大地提升一個(gè)人的生活質(zhì)量，讓他們受益終身……”這也正是球類考試被納入“必考”的改革初衷之一。

而在今年（2025年）選擇了球類項(xiàng)目的學(xué)生們，他們的考試經(jīng)驗(yàn)也成為了后輩們的重要參考。選擇籃球的劉奕辰同學(xué)說(shuō)，“上籃不進(jìn)”最“搞心態(tài)”，因?yàn)楹茈y保證百分百的命中率，如何通過(guò)心態(tài)的調(diào)整，去減少隨機(jī)失誤是一個(gè)重要考驗(yàn)；參加乒乓球考試的楊鈞珺同學(xué)透露，反手位擊球最容易發(fā)生意外，更需要專注和冷靜，需要提前做好心理準(zhǔn)備。

面對(duì)體育中考新趨勢(shì)，學(xué)生、家長(zhǎng)需改變觀念

明年起，深圳中考體育將球類納入必考科目。這一政策突破不僅重構(gòu)了新的評(píng)價(jià)體系，更在三個(gè)維度形成育人合力：于學(xué)生層面，通過(guò)常態(tài)化技能訓(xùn)練鍛造協(xié)調(diào)性與抗壓能力，使運(yùn)動(dòng)習(xí)慣內(nèi)化為終身受用的生存技能；對(duì)學(xué)校而言，這將倒逼體育場(chǎng)館建設(shè)與專業(yè)師資培育的系統(tǒng)升級(jí)，有特色課程生態(tài)；而家長(zhǎng)群體則在此進(jìn)程中重新校準(zhǔn)教育認(rèn)知，從“重智輕體”轉(zhuǎn)向五育融合的新育人觀。

一方面，那些原本對(duì)球類項(xiàng)目不擅長(zhǎng)的學(xué)生，不得不重新規(guī)劃自己的體育學(xué)習(xí)路徑，投入更多的時(shí)間和精力去掌握一項(xiàng)球類技能。從基本的運(yùn)球、傳球練習(xí)，到戰(zhàn)術(shù)的理解與運(yùn)用，都需要從頭學(xué)起。但另一方面，這也為學(xué)生們打開(kāi)了一扇通往豐富多彩體育世界的大門。通過(guò)參與球類運(yùn)動(dòng)，學(xué)生們不僅能夠提高身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和應(yīng)變能力。例如，在一場(chǎng)籃球比賽中，學(xué)生們需要與隊(duì)友密切配合，根據(jù)對(duì)手的情況及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，這對(duì)他們的溝通能力和決策能力都是極大的鍛煉。

家長(zhǎng)們同樣需要調(diào)整心態(tài)和策略。隨著球類項(xiàng)目成為必考，家長(zhǎng)們需要鼓勵(lì)孩子積極參與球類運(yùn)動(dòng)，為孩子創(chuàng)造更多接觸球類的機(jī)會(huì)，支持孩子參加學(xué)校的球類社團(tuán)活動(dòng)等。同時(shí)，家長(zhǎng)也要關(guān)注孩子在學(xué)習(xí)球類過(guò)程中的心理變化，幫助他們克服困難，樹(shù)立信心。

采寫：南都記者 周正陽(yáng)