春風(fēng)送暖，百花爭(zhēng)艷，本該是最愜意的季節(jié)，但您身邊有沒有這樣的朋友：整日噴嚏不斷、咳嗽不停……他們很可能是出現(xiàn)了過敏的情況。

過敏是因?yàn)槿梭w免疫系統(tǒng)太敏感，誤把花粉當(dāng)“敵人”，釋放“組胺”等物質(zhì)，導(dǎo)致鼻子癢、打噴嚏、咳嗽，甚至引發(fā)哮喘。春季是過敏性疾病高發(fā)季節(jié)，在該季節(jié)，過敏體質(zhì)的人要遠(yuǎn)離過敏原，保護(hù)好呼吸道。

目前，由上海市第十人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科牽頭，聯(lián)合耳鼻咽喉科、兒科及皮膚科等多學(xué)科協(xié)同合作，開展變態(tài)反應(yīng)性疾病（過敏性疾病）專病門診，提供一站式服務(wù)，給予患者最適宜的治療方案。

過敏還是感冒？1分鐘教你分清楚

有了呼吸道的不適癥狀首先要區(qū)分到底是過敏，還是感冒，切勿隨意亂吃藥，可以對(duì)照下面表格了解兩者的區(qū)別。

特別提醒：如果出現(xiàn)呼吸時(shí)胸口有“咻咻”哨音；半夜憋醒、爬樓喘不過氣；常規(guī)藥物控制無效，癥狀持續(xù)加重等癥狀，可能是出現(xiàn)了哮喘或嚴(yán)重過敏反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)就診。

認(rèn)清過敏，科學(xué)治療是關(guān)鍵

對(duì)于過敏性疾病，應(yīng)該怎樣科學(xué)應(yīng)對(duì)呢？

首先不要擅自吃抗生素，因?yàn)檫^敏并不是細(xì)菌感染。針對(duì)過敏性疾病，強(qiáng)調(diào)避免接觸過敏原，以及規(guī)范治療。以過敏性哮喘治療為例，首先建議做過敏原檢測(cè)，避免接觸已知的過敏原。這也是治療過敏性哮喘的關(guān)鍵措施。

（1）規(guī)范化藥物治療

緩解藥物：又稱急救藥物，是指按需使用的藥物。主要作用于迅速緩解哮喘發(fā)作時(shí)的癥狀。家中常備，外出時(shí)應(yīng)隨身攜帶。

控制藥物：是指需要每日或長(zhǎng)期維持的藥物。這些藥物主要通過抗炎作用使哮喘維持臨床控制。

（2）變應(yīng)原特異性免疫治療（俗稱脫敏療法 ）

指在明確導(dǎo)致過敏性疾病主要變應(yīng)原的基礎(chǔ)上，讓患者反復(fù)接觸逐漸增加劑量的變應(yīng)原提取物（標(biāo)準(zhǔn)化變應(yīng)原制劑），使機(jī)體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生對(duì)此類變應(yīng)原的耐受性，從而控制或減輕過敏癥狀的一種治療方法。

（3）抗炎、抗過敏藥物

此類藥物具有穩(wěn)定細(xì)胞膜減少炎癥介質(zhì)釋放，拮抗炎癥介質(zhì)及受體等藥理活性，臨床上主要作為過敏性哮喘患者常規(guī)治療效果不佳的輔助治療，尤其伴有過敏性鼻炎、過敏性皮膚疾病的患者。這些藥物包括白三烯調(diào)節(jié)劑、抗組胺藥物。

（4）抗IgE治療

針對(duì)過敏性疾病，還可以用生物制劑進(jìn)行治療，抗IgE治療是其中一種。

總之，具體的治療方案，建議由專業(yè)醫(yī)師在綜合評(píng)估后制定，切勿自行用藥。

實(shí)用防過敏妙招，在家就能做！

1. 出門“三件套”

（1）看天氣：關(guān)注花粉指數(shù)，花粉濃度高時(shí)（晴天、大風(fēng)天），少出門，尤其上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)。

（2）戴口罩：普通口罩擋花粉效果有限，如有條件可以佩戴“防花粉口罩”。

（3）戴眼鏡：防風(fēng)鏡或普通眼鏡，能減少花粉進(jìn)入眼睛。

2. 回家“四步走”

（1）門外拍打衣服，抖掉花粉。

（2）用生理鹽水洗鼻子。

（3）換家居服，臟衣服立刻洗。

（4）關(guān)窗，開空氣凈化器。

3. 居家“大掃雷”

（1）床品：每周用60℃熱水洗被套、枕套。

（2）地毯：在過敏季可暫時(shí)收起，改用易擦洗的地墊。

（3）綠植：室內(nèi)少放開花植物，水培植物勤換水防霉。

十院專家表示，過敏本質(zhì)是免疫系統(tǒng)的“過度防衛(wèi)”，科學(xué)防護(hù)能讓它“少搗亂”，可顯著提升生活質(zhì)量。記錄癥狀日記、做好環(huán)境控制，配合個(gè)體化治療，讓呼吸重回順暢。

記者：羅欣悅

編輯：路景斕

圖片：圖蟲創(chuàng)意

資料：上海市第十人民醫(yī)院

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