學會轉念,踏踏實實的做好眼前的事,對于我們來說都很重要。
不得不承認,在我們的生活中總是會遭遇各種煩惱。比如工作的壓力、人際關系的困擾、對未來的迷茫……
這些煩惱就好像是烏云一樣,一直圍繞在我們心中。當然這并不是沒有辦法解決的,那就是只要學會轉念,換個視角去看待問題,就會發現,一切煩惱皆有解藥。
看過這樣一個故事:一天,小和尚跟隨老和尚下山化緣,走到河邊,見一位女子正因為無法過河而發愁。老和尚二話不說,就背起了女子,等蹚水過河后就將她放下,和小和尚繼續趕路。
只是這個時候小和尚心里卻一直困惑不解,走了很久終于忍不住問道:“師父,出家人不是應該遠離女色嗎?您怎么能背她過河呢?” 老和尚笑道:“我早已把她放下,你卻還背著。”
這個故事里,小和尚的煩惱不就是來源于自己對事情的態度,而老和尚之所以能坦然處之,正是因為他能轉念,不拘泥于表象,以慈悲之心解決實際問題,事情過后便不再掛懷。
可見,很多時候,我們的煩惱并非來自事情的本身,而是源于我們的心態。
確實,在我們的生活中這樣的情況比比皆是。
就好像在生活中我們遭遇困難挫折時,比如考試失利、求職失敗,第一反應往往是沮喪、自責,覺得自己很失敗,未來一片黑暗。
但只要轉念一想,這些遇到的事情何嘗不是自己成長的契機呢,就比如考試失利,能讓我們發現知識盲點。
總之,學會轉念對于我們來說都是很重要的一件事情。畢竟,人生的道路上總是會遇到一些不如的事情。
也總是避免不了一些矛盾和摩擦產生。就像是有的時候我們會和家人發生爭執,會和朋友產生誤會。
面對這樣的情況我們很有可能會陷入憤怒、委屈的情緒中,覺得對方不懂自己。遇到這樣的情況,我們不妨嘗試轉念想一想,站在對方的角度思考問題。
或許我們就會發現,父母的嘮叨否認背后是深深的關愛,朋友的誤解是因為缺乏溝通。事實也是如此。很多事情如果我們能夠換個角度去看問題,那么原本覺得過不去的事情也都能夠看淡了。
所以說,轉念,是一種智慧,也是一種心態。它并不是逃避問題,而是以一種更加積極樂觀的態度去面對遇到的問題。
就比如在生活中對于半杯水的態度,心態不好的人看到的就是“只剩半杯了”,而心態好的人看到的是“還有半杯呢”。
確實,帶著不同的心態看問題,得到的結果也都是不一樣的。所以,當我們學會轉念,何嘗不是在給自己打開了一扇新的窗戶呢。
正如有這樣一句話說得好:“心念一轉,萬物皆轉;心若改變,態度跟著改變;態度改變,習慣跟著改變;習慣改變,性格跟著改變;性格改變,人生就跟著改變。 ”
是啊,在我們的人生中,不可能什么事情都一帆風順,總是會遇到一些不順心的事情。但是面對這樣的情況,我們可以選擇用什么的心態去面對。
所以,從現在起,面對一些糟糕的事情時,我們不妨試著改變思維,學會轉念,在遇到挫折的時候我們可以多問問自己 “這件事有沒有積極的一面”“我還可以從哪些角度去看待”。
當我們用這樣的心態去看事情的時候,就會驚喜地發現,掌握轉念的力量,就等于握住了打開幸福之門的鑰匙。所以,學會轉念,踏踏實實的做好眼前的事吧,這樣人生會更好。
文|明浮生
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