春和景明，長寧不少星級酒店已備好“運動+賞春”一站式體驗——在園林美景中揮灑汗水，于豪華設施里舒展身心，更有春日限定套餐將健康與美味完美融合。收下這份“春日運動指南”，“寧寧”帶你解鎖城市微度假新方式！

西郊賓館

作為滬上高端運動地標，西郊賓館的西郊體育中心具有設施完備的運動空間（僅對住店客人及會員開放）。

室內外網球場、羽毛球館、壁球室、壁球館、桌球房、空中瑜伽等現代化的休閑設施一應俱全，夜間燈光球場更添浪漫氛圍。健身房內配備專利減震系統保護關節，恒溫泳池穹頂引入自然光，讓住店客人暢游時仿佛置身“森林氧吧”。

1、探索春日美景

沿著綠意盎然的小徑或散步或慢跑

享受春天的鳥語花香

感受大自然的勃勃生機

2、健身瑜伽課程

158元/位/課時

流瑜伽，TRX減脂，美背塑形

肩頸放松墊上普拉提，脊柱理療等豐富課程

在春光下展開

3、羽毛球單次體驗

200元/次/小時

明亮寬敞的羽毛球館

讓羽毛球愛好者擁有酣暢比賽的體驗

羽毛球館平時僅對住店客人及會員開放

特別推出羽毛球場地單次使用卡

4、“食”伴功倍

春季推出各類單品及下午茶套餐

除了口味上的升級外

還充分考慮將營養豐富、飽腹感強

干凈無添加等特點貫穿到食物中

青檸巧克力慕斯48元/個

芒果網球塔48元/個

墨西哥牛肉芝士卷68元/份

煙熏三文魚配牛油果帕尼尼48元/份

還有售價198元/套的下午茶套餐可選

在西郊體育中心

既可以酣暢地運動與玩樂

也可以靜享美味餐飲

有效期：即日起至6月30日

地址：虹橋路1921號

詳情請洽：62198800轉574分機

興國賓館

全新升級的興國健身中心，玻璃穹頂泳池與綠意園林交相輝映，水溫恒定的泳池搭配專業教練指導，讓游泳成為春日里愜意的有氧運動。瑜伽室與跳操房面向花園，伸展間呼吸草木芬芳，身心同步煥活。

1、健身中心健身游泳卡

3000元/10次

光線充足的觀景恒溫泳池

透過玻璃

藍天白云和自然綠化相映成趣

在酣暢運動的同時

還能感受到大自然的清新舒適

泳池的溫度常年維持在29—30℃

為健身者提供了健康舒心的體驗

健身房分為有氧器械區和自由力量區

無論是初學者還是健身達人

都能在這里找到適合自己的健身方式

此外，還有獨立的跳操房和瑜伽室

專業的教練團隊可為健身者量身定制健身計劃

2、健身中心雙人下午茶

288元

咸口小點心

煙熏三文魚脆皮吐司

蜜瓜黑胡椒熏牛肉卷

意大利火腿配空氣包

大蝦芒果芝士塔

虹鱒魚子醬惡魔蛋

青豆塔

甜品

草莓果味蛋糕

檸香芝士慕斯

巧克力樹莓蛋糕

大溪地香草慕斯

抹茶芝士蛋糕

百香果芒果慕斯

焦糖巧克力蛋糕

主廚每日新鮮烘烤司康配皇家鱘魚子醬

時令水果盤

3、健身中心輕食自助

酸奶能量杯
貝貝瓜燕麥杯
火龍果燕麥杯
鳳梨燕麥杯
獼猴桃燕麥杯

時令水果
香檳瓜
火龍果
獼猴桃
菠蘿
哈密瓜

現榨蔬果汁

具體以實際出品為準

有效期：即日起至6月30日

地址：興國路78號

詳情請洽：021-62129998-3300

虹橋迎賓館

虹橋迎賓館坐擁20萬平方米的園林，健身中心被綠植環抱，落地窗設計讓跑步機上的每一步都仿佛穿梭林間。室內溫水泳池、桑拿房與乒乓房一應俱全，運動后漫步花園，偶遇盛放的紫玉蘭，感受“推窗見春”的詩意。

豪華房兩晚連住

1528元

春和景明

不負人間好時光

【住】高級客房兩晚連住

【享】室內游泳池及健身設備

【享】入住酒店免費停車

有效期：即日起至8月31日

地址：虹橋路1591號

詳情請洽：021-62198855

用一場酣暢淋漓的運動喚醒身體

以園林春景治愈心靈

再佐以限定美食犒賞味蕾

享受都市人專屬的春日儀式感！

讓健康與美景成為這個季節的主旋律吧~

資料來源于上述酒店

撰稿：季佳佳

編輯：竺嘉茹

責編：王 博

*轉載請注明來源于“上海長寧”