肺結節95%的人去體檢都可能查出！

肺結節是個常見病，100個人當中可能95個人有肺結節的。很多人沒有體檢，過了三四十歲查的話基本上都有，但是90%以上都是良性，所以真沒必要太擔心。除非是高風險的結節需要處理。

1.肺結節不外乎3種情況

第一種就是良性的疾病，比如說炎癥，好了之后會形成纖維化等，肺結節在治愈之后，也會留下疤痕組織，肺內的出血也會導致一些結節的發生。

第二種情況就是惡性腫瘤，比如說肺癌。

第三種情況，就是趨于兩者之間的所謂的癌前病變。

2.肺結節形成常見的3種因素

環境因素

長期暴露在粉塵中的塵埃會進入呼吸道，并可能吸附在肺部，致肺結節形成。

不良習慣

長期吸煙，致肺部沉積了尼古丁等有害物質。

感染因素

如結核、肺曲霉素、隱球菌感染造成的結節。

肺結節常見3個誤區，你一定要知道

1.肺結節是肺癌的前兆？

這是完全錯誤的。因為90%的肺結節都是良性的。

2.肺結節＞8mm都要手術？

完全錯誤，結節大于8毫米不一定就是惡性的。

3.出現肩痛胸痛等癥狀，離肺癌不遠了？

這也是不對的，肺結節一般不會引起任何癥狀。出現肩痛胸痛大概率是別的原因。如果真是肺結節引起的，說明肺部的病灶發展較快，大體上能夠判斷肺癌已經發展到中晚期了。

生活上注意這兩點，對肺結節大有幫助

1.肺結節患者飲食上需要注意哪些方面

肺結節患者的飲食，需注意控制脂肪和膽固醇的攝入，每天攝入脂肪不超過總熱量的30%。適當攝入富含蛋白質，如雞肉、魚類、豆類等。

第二點，適當食用富含維生素及纖維的水果和蔬菜，其中以綠葉蔬菜、番茄、胡蘿卜為首選（但不能以保健品代替，請從新鮮食物中獲?。?。

第三點，少吃燒烤類、油炸類以及添加劑的食品，像泡面薯片也盡量不吃。

科學合理的飲食習慣，可以提高患者的免疫力，對肺結節的治療有很大的幫助。

2.春季養肺黃金期，肺結節患者餐桌巧搭配

香椿拌豆腐

用材：香椿300g、豆腐200g、生抽、香油、鹽適量。

做法：把香椿洗凈焯水（2-3分鐘）后切碎，和嫩滑的豆腐放在一起，再淋上點生抽、香油，加入適量鹽攪拌均勻。

功效：健脾開胃，增強免疫力。

黨參山藥豬展湯

用材：黨參、山藥、麥冬各15克，浸泡洗凈，豬展肉（豬腱子肉）200克切塊。

做法：將以上食材和藥材放入湯鍋內，加入2000毫升水，煲約1小時，加鹽調味即可。

功效：補氣健脾、潤肺止咳，適用于肺結節伴有胸悶氣短、咳痰乏力、胃納欠佳、長期聲嘶，舌淡紅、苔白者。