山東
少兒八段錦動(dòng)作簡(jiǎn)單,易于學(xué)習(xí)和掌握,不受場(chǎng)地和器材限制,2025年，嶗山區(qū)創(chuàng)新中醫(yī)+體育運(yùn)動(dòng)新模式，在全區(qū)小學(xué) 1 至 6 年級(jí)的學(xué)生中全面普及推廣少兒八段錦，傳承中醫(yī)文化，提升兒童健康和幸福指數(shù)。
在嶗山區(qū)張村河小學(xué)大課間，少兒八段錦老師正在給學(xué)生們講解基本招式與動(dòng)作要點(diǎn)。
少兒八段錦由北京體育大學(xué)教授根據(jù)傳統(tǒng)八段錦改編而成，繼承了傳統(tǒng)八段錦注重全身活動(dòng)、抻筋拔骨、梳理脊柱的動(dòng)作特點(diǎn)，融入了俯身折疊、馬步、撗襠步、獨(dú)立步等武術(shù)招式，可有效提高少年兒童的力量、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)和速度…… 更加適合少年兒童通過(guò)練習(xí)達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。
今年3月份，嶗山區(qū)衛(wèi)健局、嶗山區(qū)教育和體育局聯(lián)合啟動(dòng)少兒八段錦進(jìn)校園活動(dòng)，面向全區(qū)小學(xué) 1 至 6 年級(jí)的學(xué)生普及學(xué)習(xí)少兒八段錦。同時(shí)對(duì)學(xué)校體育教師、校醫(yī)等進(jìn)行骨干培訓(xùn)，輻射帶動(dòng)其他教師、員工掌握少兒八段錦動(dòng)作要領(lǐng)。各學(xué)校同時(shí)利用體育課、大課間、課外活動(dòng)等時(shí)間，組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)、鍛煉。目前，嶗山區(qū)已在全區(qū)32所學(xué)校開(kāi)展少兒八段錦學(xué)習(xí)，惠及學(xué)生3萬(wàn)多名。
來(lái)源：嶗山融媒
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