近日，林更新被曝疑似與女友史芮伊同居，這一消息瞬間引發了大眾的關注。在近年來那些與林更新傳出緋聞的眾多女生中，史芮伊與他的這段感情持續時間相對較長，不禁讓人猜測，林更新或許終于覓得真愛。

狗仔更是言之鑿鑿，聲稱：“林更新和史女士已成定局！真搞不懂那些粉絲還在做什么？這些照片可是3月底拍到的。”
回顧林更新的演藝生涯，無論是事業還是感情，似乎總是差了那么臨門一腳。曾有人將林更新與胡歌相提并論，二人皆高大俊朗，然而林更新的事業運卻不盡如人意。
林更新的起點其實頗高。當初報考上海戲劇學院時，他毫無才藝，卻因長相周正、身材挺拔，被老師破格錄取。2007 年成功考入上戲后，2011 年他便參演了年度爆款劇集《步步驚心》。劇中他哭得深情，表演自然細膩，在一眾新人中嶄露頭角。2012 年，他獲大導演青睞，參演徐克的大片《狄仁杰前傳》。緊接著，2013 年出演口碑劇《五月傳奇》，隨后又陸續參演《軒轅劍之天之痕》《姐姐立正向前走》等作品。2014 年，他連續參演電影《同桌的你》等，在電視與電影領域齊頭并進。此后，他還接連參演徐克的狄仁杰系列，以及趙又廷的《痞子英雄》、張藝謀的《長城》等。尤其是電影資源，在同期演員中堪稱出眾。因資源太好，甚至傳出他與“國民老公”是親戚的傳聞。當年林更新電影上映，一向隨性的王少爺還破例將自家影城頭像換成他，二人還共同投資了一家名為水晶荔枝的娛樂公司。有了王少爺的助力，那幾年林更新可謂順風順水。
2017、2018 年堪稱林更新的事業巔峰，他接連參演周星馳的《西游伏魔篇》、徐克的《狄仁杰之四大天王》以及《楚喬傳》，彼時的他距離一線巨星僅一步之遙。然而，令人意想不到的是，他最終未能成功登頂。此后，他雖仍有作品問世，但影響力大不如前，還出演了諸如與吳謹言合作的《我的砍價女王》等一些口碑不佳的作品。2023 年，水晶荔枝公司注銷。2024 年，他與趙麗穎合作的《與鳳行》掀起了一陣小熱潮，隨后又有《玫瑰的故事》。他多次站在大紅的邊緣，卻總是功虧一簣。從演技方面來看，他演技不錯，極具代入感，哭戲尤為出色，形象也頗為出眾，或許差就差在戲外的一些因素。
其一便是他的“嘴”。林更新是位極為接地氣的明星，常在社交媒體上與人互懟，這與傳統男神偶像的形象大相徑庭。其二則是緋聞不斷。他在拍攝《同桌的你》時，獲“九億少女的夢”這一別稱，并欣然接受，可見他對自身魅力頗為自信。他的初戀是高中學妹許韶純（音）。上大學后，較為知名的女友據傳是王蓉，因其網名“鬧不鬧得住菇”被簡稱為鬧菇，家境優渥的她上大學時就開著跑車。二人因在機場擁抱被拍，戀情曝光。彼時林更新已憑借十四阿哥一角走紅，這段戀情維持了四年。但素人與明星，尤其是尚未成名的明星在一起，往往難以走到最后。2013 年，林更新突然發文感慨愛情也有保質期，稱這些話已憋了兩年。鬧菇對此回應倒很淡然，對林更新并無惡意。期間曾有爆料稱林更新未與鬧菇分手時，與周冬雨關系曖昧，狗仔拍到他與周冬雨在一起以及去鬧菇家吃飯時穿的是同一件衣服。不過涉事三方均未回應，真相也就無從知曉。有趣的是，次年鬧菇生日，林更新在社交媒體問候，卻被鬧菇回懟。
與鬧菇、周冬雨的事尚未平息，他又與蔣夢婕傳出緋聞。2017 年，蔣夢婕發文稱說了再見就不再見，2014 - 2017 年，愿生命中不再多一個他。但林更新在 2014 至 2017 年間身邊緋聞不斷，與蔣夢婕也是分分合合。期間，他與