為促進學生身心全面發展，豐富學生校園文化生活，莫力達瓦達斡爾族自治旗(以下簡稱“莫旗”)各學校全面推行“課間運動兩小時”計劃，通過多元體育活動設計，鼓勵學生走出教室、擁抱陽光，在運動中增強體質、傳承文化。

在尼爾基第三小學，筆者看到，隨著課間鈴聲一響，千余名學生如靈動的音符般匯入操場。率先進行的是廣播體操和武術操環節，學生整齊劃一隊列，隨著韻律伸展、彎腰、踢腿，展現出青少年的蓬勃朝氣。隨后跳繩、打沙包、跳皮筋等十余種項目同時展開，現場歡笑聲此起彼伏。此外，科技體育區學生熟練操控無人機完成障礙穿越訓練等高難度動作，吸引了眾多目光。“現在，每天都能和同學跳皮筋、玩老鷹捉小雞，跑得滿頭大汗也不覺得累。”六年級學生特仁擦拭著額頭的汗珠說，自從學校開展兩小時大課間活動后，不僅身體素質明顯提升，上課時注意力也更集中了。副校長李丹丹介紹，學校通過“傳統游戲+科技體育”的創新組合，既傳承了編花籃、貪吃蛇等經典游戲，又引入無人機等現代元素。目前校園運動器材正在升級擴建，將形成更完善的體能訓練體系。

尼爾基第三小學學生齊做廣播體操，展青春活力。 隋浩巖攝

尼爾基第三小學師生互動跳繩，享運動之樂。 隋浩巖攝

午后的達斡爾中學體育場洋溢著青春活力，籃球場上同學們你爭我奪，一次次精彩的投籃贏得陣陣歡呼，足球禁區外的遠射博得掌聲雷動，而最引人注目的當屬曲棍球訓練區——這項達斡爾族傳統體育項目，正被身著曲棍球隊服的學生演繹得虎虎生風。“能在課間練習民族傳統曲棍球特別有意義，現在每天運動之后學習效率都提高了。”七年級學生敖云博擦拭著球棍說。八年級的廖海貝補充道：“以前課間除了上廁所，基本都在教室里坐著，現在每天有兩小時的運動時間，感覺身體更健康了，學習也更有精力了。”

達斡爾中學多彩課間活動。閆易馳攝

達斡爾中學多彩課間活動。閆易馳攝

據了解，莫旗各學校正構建“基礎體能+特色項目+社團拓展”的三級運動體系，確保每天擁有兩小時戶外活動。同時，各學校也將持續完善運動設施，開發“一校一品”特色課程，讓“課間兩小時”成為當地學生的身心健康成長的標配。(鄭明、隋浩巖、閆易馳)

來源：莫力達瓦達斡爾族自治旗委宣傳部