齊魯網(wǎng)·閃電新聞4月18日訊13歲的小敏（化名）原本是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的孩子，長(zhǎng)得漂亮、情商高。可是自從初一下學(xué)期開始，她就有些不對(duì)勁了，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，摔門、摔板凳、摔書本。無奈之下，父母只好帶她去醫(yī)院檢查，結(jié)果小敏被診斷為中度抑郁焦慮，需服藥調(diào)整。可小敏卻很抗拒吃藥，每次都是當(dāng)著父母的面把藥含在嘴里，等父母走了再吐出來。有一次，母親打掃她的房間時(shí)，發(fā)現(xiàn)衣柜里到處都是藏起來的藥。

圖片與本文無關(guān)

對(duì)此，紐扣家庭教育集團(tuán)心理咨詢師楊雪老師進(jìn)行了以下分析和指導(dǎo)：

原來，是父母的“摘果教育”破壞了孩子的生長(zhǎng)軌跡，磨滅了她對(duì)生活的熱情。

“摘果教育”是指父母為得到一個(gè)理想的成績(jī)，不顧孩子正常的成長(zhǎng)軌跡，拼命增加繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)的教育方式。學(xué)習(xí)一般的孩子，被塞進(jìn)各種輔導(dǎo)班，被習(xí)題死死包圍；學(xué)習(xí)優(yōu)異的孩子，則需要超前學(xué)習(xí)，在難題里摸爬滾打。好中求優(yōu)，優(yōu)后求強(qiáng)。最終導(dǎo)致孩子不堪重負(fù)，身心俱疲，失去了對(duì)生活的希望。

對(duì)于小敏的情況，楊雪老師提出以下建議：

1.用“鏡子”看孩子

①放大鏡：把孩子的優(yōu)點(diǎn)放大來看。

②用“縮小鏡”看孩子，把孩子的缺點(diǎn)縮小來看。

③望遠(yuǎn)鏡：把孩子的前途放遠(yuǎn)來看。

2.和孩子一起分擔(dān)

快樂分享可增倍，憂傷分擔(dān)可減半。家長(zhǎng)要當(dāng)孩子的知己好友，就要做到下列兩件事：

分享喜樂：孩子有高興或得意的事跟你說，你要開心地陶醉在她愉悅的情境里，跟隨她的情緒共舞。她笑一聲，你要笑三聲，表示你聽了比她更開心，這樣他的快樂就會(huì)增加一倍。

分擔(dān)憂傷：孩子有傷心或難過的事向你訴苦，要表現(xiàn)出同情、理解的態(tài)度，接納她的“情緒垃圾”后，再給予貼心的擁抱和安撫的話語。所以，她哭一分鐘，你要哭三分鐘，表示你比他更難過，這樣她的憂傷就可減少一半了。

（本文系真實(shí)案例，文中人物均為化名，請(qǐng)勿對(duì)號(hào)入座。）

閃電新聞?dòng)浾?郝彬潔 報(bào)道