歡迎來到育兒小灶，我是蓁蓁~

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，3-6歲正是寶寶專注力發(fā)展關(guān)鍵期，今天教大家5個(gè)心理學(xué)游戲，玩出飛行員級(jí)別的超強(qiáng)專注力！

一、耳朵小雷達(dá)

讓孩子閉上眼睛，在他后方用鑰匙、玻璃瓶、報(bào)紙發(fā)出聲音，請(qǐng)他猜猜聲音來源。

這可不是普通躲貓貓哦！

心理學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，聽覺定位訓(xùn)練能激活大腦顳葉皮層，讓孩子以后上課聽講就像裝了導(dǎo)航儀，精準(zhǔn)定位老師的方向。

二、彩色豆大作戰(zhàn)

紅豆綠豆混在碗里，讓孩子用筷子分類。

注意，要設(shè)置倒計(jì)時(shí)沙漏增加緊張感。

腦科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，這種視覺追蹤+精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練，能同步激活大腦枕葉和運(yùn)動(dòng)皮層。

上周有個(gè)寶媽反饋，孩子玩這個(gè)游戲后，寫字再也不跳行漏字了！

三、木頭人建筑師

和孩子約定：搭積木時(shí)，每搭一層必須等10秒才能繼續(xù)搭建。

這可是升級(jí)版"棉花糖實(shí)驗(yàn)"，專門鍛煉延遲滿足能力。

腦科學(xué)證實(shí)，這種等待能強(qiáng)化前額葉神經(jīng)連接，寶寶以后做作業(yè)就不會(huì)急吼吼了，能坐得住了。

四、身體遙控器

家長喊"舉左手摸右耳"，孩子要做鏡像動(dòng)作。

神經(jīng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，這種抗干擾訓(xùn)練能強(qiáng)化前額葉的抑制功能。

上次幼兒園公開課，玩過這個(gè)游戲的孩子，集體活動(dòng)時(shí)反應(yīng)速度比其他孩子快兩倍！

最后壓軸的是"影子大追捕"

晴天的時(shí)候帶孩子到窗邊，用玩具制造影子軌跡，讓孩子快速指認(rèn)移動(dòng)方向。

視覺追蹤訓(xùn)練能提升30%的閱讀專注力，這可是眼科醫(yī)生都在推薦的方法！

這些游戲都玩過了，怎么判斷專注力提升效果呢？

給大家三個(gè)指標(biāo)：

1、能持續(xù)完成5分鐘任務(wù)

2、被干擾后能快速回到正事

3、遇到困難不會(huì)馬上放棄。

你家孩子達(dá)到這三個(gè)指標(biāo)了嗎？

記得關(guān)注+點(diǎn)贊+分享，讓更多家長看到噢！