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本文章節(jié)：

01、她被診斷為抑郁、雙相、精分？都是誤診！

02、C-PTSD患者要有意識地跟“創(chuàng)傷源”隔開

她曾被診斷難治性抑郁癥、雙相障礙，甚至是精神分裂癥早期，最后不但真正康復(fù)、停藥撤藥，還考上了英國名校！

從國內(nèi)外主流精神醫(yī)學(xué)的角度來看，這簡直是奇跡，很多大夫甚至根本不相信。

但在精準(zhǔn)精神心理學(xué)里，患者接受過3PT（精準(zhǔn)精神心理病理性記憶修復(fù)）之后，這樣的康復(fù)案例有太多太多了！

最近幾天，我們分享了被診斷為抑郁癥、雙相障礙患者小英的康復(fù)經(jīng)歷。

小英在2018年接受了我們的3PT（精準(zhǔn)精神心理病理性記憶修復(fù)），結(jié)束之后雖然有過一些波動，但很快就恢復(fù)了學(xué)習(xí)效率。

一晃7年過去了，小英現(xiàn)在早就停藥了，不但復(fù)學(xué)了，最近還考上了英國排名前10的大學(xué)！

小英媽媽發(fā)來的好消息

小英媽媽最大的心愿就是女兒能考上大學(xué)，現(xiàn)在，小英已經(jīng)超額完成了她的心愿！這也是小英自己的追求！

而且，7年過去了，小英獨(dú)立生活、學(xué)習(xí)、社交都沒有問題，沒有復(fù)發(fā)，還比很多同齡人更優(yōu)秀、更有智慧，這足以說明3PT的深入和高效！

事實(shí)證明，只要修復(fù)患者內(nèi)隱記憶層面主要的病理性記憶，引導(dǎo)患者建立高逆商，被診斷為抑郁癥、雙相障礙、精神分裂癥的患者完全可以真正康復(fù)；

而且，他們不用擔(dān)心復(fù)發(fā)，甚至?xí)兊帽仍瓉砀觾?yōu)秀、睿智！

01、她被診斷為抑郁、雙相、精分？都是誤診！

2018年，我跟小英一家第一次見面。我花了至少2個(gè)小時(shí)了解她的成長經(jīng)歷和病情。

我發(fā)現(xiàn)她不是真正典型的雙相障礙，更加不是什么精神分裂癥。有的大夫一發(fā)現(xiàn)患者有幻覺妄想，就說是精分，這嚴(yán)重不科學(xué)！

如果按照國內(nèi)外主流精神科的診斷標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)時(shí)我認(rèn)為小英是“抑郁癥伴激越狀態(tài)”。

如果結(jié)合精準(zhǔn)精神心理學(xué)知識，深入到內(nèi)隱記憶去理解的話，小英符合我們提出的病因?qū)W診斷——創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)失調(diào)（PTSRD）。她的病是大量疊加性心理創(chuàng)傷導(dǎo)致的！

不過，這個(gè)診斷是我們自己提出的，還沒有得到國內(nèi)、更別說國外主流精神醫(yī)學(xué)界的認(rèn)可，這是它目前的局限性。

現(xiàn)在7年過去了，我們現(xiàn)在再回頭看，小英仍然符合創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)失調(diào)（PTSRD）的診斷。

但如果根據(jù)現(xiàn)行的國內(nèi)外主流精神科ICD-11的診斷標(biāo)準(zhǔn)，她其實(shí)也不是抑郁癥，而是復(fù)合性創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（C-PTSD）。

C-PTSD的診斷關(guān)鍵有3條：

患者遭受過中等程度的心理創(chuàng)傷；

這種心理創(chuàng)傷發(fā)生過多次;

患者在心理創(chuàng)傷中無法逃脫！尤其是這最后一條，是關(guān)鍵中的關(guān)鍵！

有時(shí)，患者表面上只遭受了一次較嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，但這些創(chuàng)傷會被反復(fù)激活。

他們會忍不住反復(fù)想起創(chuàng)傷情景，甚至感覺一遍又一遍地重復(fù)經(jīng)歷。

而且事件發(fā)生之后，患者還會遇到很多打擊，比如維權(quán)失敗、被人指指點(diǎn)點(diǎn)，這會像蝴蝶效應(yīng)一樣，不斷衍生出新的心理創(chuàng)傷。

所以，表面上的創(chuàng)傷事件只有一個(gè)，但對于個(gè)體來講其實(shí)是很多個(gè)，是不斷疊加的！

我們分析過的“慶陽女孩李某奕被班主任猥褻案”，就是典型的例子。

那小英呢？她很明顯遭受過大量中等程度的心理創(chuàng)傷，而且當(dāng)時(shí)無法逃脫！她的成長簡直是一部“血淚史”。

她一出生就在單親家庭，媽媽是精神心理障礙患者，沒有完全康復(fù)，情緒非常不穩(wěn)定。

此圖為AI生成

她的姥姥是“女強(qiáng)人”，一個(gè)人創(chuàng)業(yè)成功，帶著整個(gè)家族過上了好日子，但是對小英要求非常嚴(yán)厲。

小英媽媽、姥姥根本不懂什么叫尊重和理解孩子，家庭教育方式非常粗暴，生氣時(shí)張嘴就對小英咒罵、語言暴力，小英從小挨打挨罵是家常便飯。

而且，小英的媽媽和姥姥都對考上大學(xué)有“執(zhí)念”，自己實(shí)現(xiàn)不了，就把希望都寄托在小英身上，拼命“雞娃”。要是小英考試成績不好，她們拿起東西就打。

小英6歲的時(shí)候，她們給小英看血腥的“下地獄”影片，用封建迷信的“偽佛教”給她洗腦，要求她必須心善，否則將來會下地獄、被挖心剖肝！

這么小的孩子哪里承受得住這種驚嚇？所以小英特別怕黑、特別膽小，受了委屈也不敢怨恨別人，一味忍氣吞聲，什么都怪自己不好。

結(jié)果她越是退讓，越是被人當(dāng)軟柿子捏，在學(xué)校里找不到真心的朋友，被同學(xué)欺負(fù)、被老師關(guān)小黑屋、起外號。

這些心理創(chuàng)傷每一件都令小英很痛苦、很害怕！

她那時(shí)還未成年，沒有反抗能力，又很懂事，知道媽媽和姥姥是為了她好。她還跟著媽媽和奶奶一起“信佛”，不敢對別人有不好的念頭。

那么多年來，她一直無法逃脫這種壓抑、痛苦的成長環(huán)境。

她求醫(yī)過程中還受到二次心理傷害。她的舅舅非要帶她去找大師“驅(qū)魔”，大師說她被妖精和鬼魂附身，用針扎她。小英嚇得直哭，后來一到晚上就胸悶、恐懼！

所以，現(xiàn)在從C-PTSD診斷標(biāo)準(zhǔn)來看，小英真的太典型了！

難怪她來找我們之前吃過很多藥，療效還是非常不理想。因?yàn)橹委烠-PTSD最關(guān)鍵的是修復(fù)心理創(chuàng)傷，至少要隔離創(chuàng)傷源、減少創(chuàng)傷源。

她那時(shí)候心理創(chuàng)傷得不到修復(fù)，姥姥和媽媽又天天跟她待在一起，也沒有意識到要改變家庭教育方式，不斷激活她的心理創(chuàng)傷，她怎么可能好起來呢？

嚴(yán)格來說，其實(shí)小英那時(shí)候被主流精神科大夫誤診了！

不過，這也不能怪當(dāng)時(shí)的大夫，因?yàn)閺?fù)合性創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（C-PTSD）在2022年才正式成為一個(gè)新的診斷。

后來，我們用3PT（精準(zhǔn)精神心理病理性記憶修復(fù)）修復(fù)了她主要的心理創(chuàng)傷，盡量引導(dǎo)她媽媽和姥姥要改變。

其實(shí)，小英媽媽和姥姥當(dāng)時(shí)的轉(zhuǎn)變并不大，小英結(jié)束3PT回家后，她們是對孩子還是有語言暴力、甚至又打又罵。

這也跟我們當(dāng)時(shí)的家庭治療沒有現(xiàn)在那么深入、精準(zhǔn)有關(guān)。

但是，那時(shí)候的小英已經(jīng)不是以前的小英了，她開始變得“不聽話”，被媽媽和姥姥咒罵時(shí)會反駁，甚至懟回去。

小英的媽媽一開始接受不了，覺得孩子怎么那么叛逆了，是不是復(fù)發(fā)了？

我及時(shí)引導(dǎo)她意識到，其實(shí)這是孩子學(xué)會了表達(dá)自己，不再隱忍，她和姥姥要繼續(xù)自我反省，別總要求孩子什么都要聽她們的。

后來，媽媽和姥姥有了更多改變，小英也學(xué)會了降低對她們的期待，不跟她們較勁了，而是把更多精力放在學(xué)習(xí)上。

她的舅舅還出錢讓她搬到了酒店住，學(xué)習(xí)獨(dú)立生活，“創(chuàng)傷源”被隔離了，還有3PT的深入效果，小英很快就走向康復(fù)了。

02、C-PTSD患者要有意識地跟“創(chuàng)傷源”隔開

其實(shí)，小英的媽媽也符合C-PTSD的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

小英的姥姥是“虎媽”，對小英媽媽也施加了很大壓力，小英小時(shí)候的壓抑，其實(shí)就“復(fù)刻”了她媽媽當(dāng)年的壓抑。

小英媽媽奮斗多年，成績優(yōu)異，對自己的期待很高，最后卻高考失敗！

后來，她遇到了“渣男”，不顧家人反對堅(jiān)決要結(jié)婚。結(jié)果，小英還沒出生，她就被“渣男”拋棄了，很快就出現(xiàn)了抑郁發(fā)作、幻覺妄想，被診斷為精神分裂癥。

很明顯，小英媽媽也經(jīng)歷了一連串心理創(chuàng)傷，而且受限于那個(gè)時(shí)代背景和她當(dāng)時(shí)的認(rèn)知，她根本沒法逃脫。

這不是精神分裂癥，而是嚴(yán)重的C-PTSD導(dǎo)致了幻覺、妄想。

而且，這么多年了，她主要的心理創(chuàng)傷還是得不到修復(fù)，整體上情緒不太穩(wěn)定，也沒有意識要跟創(chuàng)傷源——小英的姥姥保持一定的物理隔離。

小英媽媽的經(jīng)歷確實(shí)令人同情，一路走來，她非常不容易。不過，其實(shí)她也有很大的不足，如果她能及時(shí)覺察、自我反省，她和小英都會過得更加幸福。

比如，她總覺得小英爸爸就是個(gè)“渣男”，她就是個(gè)百分百的受害者。這種認(rèn)知是有問題的。

她是遇人不淑了，但是她為什么會遇人不淑，為什么當(dāng)初不帶眼識人？

為什么有男人對她好一點(diǎn)，她就不管不顧、飛蛾撲火、成了個(gè)重度“戀愛腦”？

這當(dāng)然不能完全怪她，她肯定受到自身成長經(jīng)歷的影響，但她也不能啥都怪別人，不反省自身的問題。

她還犯了一個(gè)很大的錯(cuò)。正因?yàn)樗J(rèn)為全都是小英爸爸的錯(cuò)，心里無比委屈、憤怒，所以她不斷在小英面前說她爸爸壞話，最后小英“恐男”“厭男”了！

我們對小英進(jìn)行3PT時(shí)，對患者家長的家庭治療遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有現(xiàn)在那么深入。而且，小英媽媽那時(shí)情緒不太穩(wěn)定，未必能承受我們直接指出她的不足。

但現(xiàn)在那么多年過去了，小英早就康復(fù)了，學(xué)習(xí)表現(xiàn)又那么好，她媽媽的情緒肯定好多了。我非常希望她能夠加深自我反省，要學(xué)會深入地了解人性。

如果她不想女兒也被“渣男”傷害，她應(yīng)該跟女兒一起學(xué)習(xí)怎么識別人格障礙，發(fā)現(xiàn)“渣男”就繞路走，而不是認(rèn)為“天下男人一般黑”。

自從ICD-11確立了C-PTSD這個(gè)診斷之后，我們發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我們收治的很多、很多案例都是C-PTSD患者。

有的孩子是長期遭受粗暴的家庭教育，有的是遭受嚴(yán)重的校園暴力，還有我們分享過的瀾瀾，曾整整一個(gè)暑假被鋼琴老師性猥褻，默默忍受。

診斷不同，治療的方案也就不同。如果診斷抑郁癥、雙相障礙、精神分裂癥，主流大夫就認(rèn)為病因不明，像摸黑箱子，只能開藥控制癥狀。

可如果能識別出是C-PTSD，那說明要趕緊把孩子跟創(chuàng)傷源隔離開來，并且想辦法修復(fù)創(chuàng)傷。

現(xiàn)在是2025年，C-PTSD已經(jīng)確立3年了，希望更多的主流精神科要主動認(rèn)識、學(xué)習(xí)這個(gè)新診斷，不要再造成那么多誤診，耽誤那么多孩子了！

其實(shí)，就算是癥狀典型、沒被誤診的抑郁癥、雙相障礙、精神分裂癥，我們也要看到這背后的根源。

此圖為AI生成

很多患者的癥狀看起來莫名其妙，讓人解釋不了，但如果能深入到內(nèi)隱記憶層面看到后天形成的病理性記憶，尤其是疊加性心理創(chuàng)傷。很多癥狀就解釋得通了。

后天的病理性記憶就像樹根，而家庭環(huán)境、社會環(huán)境就是土壤，病根就是從不良的土壤里長出來的。

如果你只關(guān)注這棵樹的枝干、葉子、花朵，自然就就看不清楚這棵樹是怎么來的。

只有深入到“地下”看到病根，意識到不良的土壤環(huán)境，解決問題的思路才會變得更清晰。

現(xiàn)在的小英早就停藥了，心態(tài)很積極、平和、陽光，而且仍然非常善良，對人很真誠。

她不再是患者了，而是脫胎換骨，成了一個(gè)完全正常、健康的年輕人，而且是非常優(yōu)秀的年輕人！

如果小英以后有孩子，她一定懂得學(xué)習(xí)真正科學(xué)的家庭教育方式，不讓孩子經(jīng)歷自己經(jīng)歷過的痛苦。

小英原生家庭里的不良因素，從她這一代就能攔腰折斷！

而且，隨著小英主要的心理創(chuàng)傷得到修復(fù)，心理年齡迅速成長，她對媽媽、姥姥和舅舅都更理解、更包容了。

家人得到她積極的反饋，都非常欣慰，她媽媽的病情也好了一大半。中國的父母就是這樣，只要孩子好了，當(dāng)?shù)?dāng)媽的也就舒心了。

小英通過我們的3PT和自身的努力，她不但療愈了自己，還療愈了媽媽和姥姥，解決了家庭系統(tǒng)的主要問題。這是我們最樂意看到的美好大結(jié)局！