一個(gè)人痛苦的根源，就是被困于’‘二元對(duì)立’‘的思維里，而不自知！

在我們的日常生活和思維方式中，二元對(duì)立的思維無處不在；無論是個(gè)人抉擇還是社會(huì)沖突，對(duì)立的存在都是顯而易見的；然而，當(dāng)我們過度依賴二元對(duì)立時(shí)，往往會(huì)陷入思維的局限和內(nèi)在沖突的深淵。

1、什么是二元對(duì)立？

二元對(duì)立，是指從人類視角看待所有一切人、事、物、都帶著對(duì)立觀點(diǎn)解讀的思維模式，比如善惡、忠奸、好壞、美丑、分合、高低、愛不愛、非黑即白等等。

就我們’‘人類’‘而言：人性是復(fù)雜的，并沒有純粹的“好”，也沒有純粹的“壞”；每個(gè)人心中都有光明和黑暗的一面，這取決于他們所處的環(huán)境、制度和他們激活了哪一面；《資治通鑒》告訴我們：不要因?yàn)橐粋€(gè)人的身份而否定他的言論，也不要因?yàn)樗难哉摱穸ㄋ贿@意味著我們應(yīng)該避免絕對(duì)化地對(duì)人對(duì)事，認(rèn)識(shí)到好人也有缺點(diǎn)，也會(huì)說錯(cuò)話做錯(cuò)事；壞人也有優(yōu)點(diǎn)，也能說出正確的話，做出正確的事。

在這種二元對(duì)立的思維模式，根源就在于人們的分別心和預(yù)設(shè)立場(chǎng)，僅憑自己主觀設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)判事物，符合的就是對(duì)的、好的，不符合的就是錯(cuò)的、壞的；它讓我們的思維變得簡(jiǎn)單僵化，可真實(shí)的世界本就豐富多彩、充滿變化，并非像二元對(duì)立思維所認(rèn)為的那般機(jī)械刻板；長(zhǎng)此以往，這種思維容易在我們自己的內(nèi)心制造出無盡的矛盾與沖突，導(dǎo)致我們陷入糾結(jié)痛苦的境地，也會(huì)讓我們?cè)诳创龁栴}、處理事情時(shí)，遺漏掉很多其他更好的選擇和可能性，引發(fā)諸多本可避免的問題。

2、我們?yōu)槭裁匆獎(jiǎng)?chuàng)造一個(gè)二元對(duì)立的世界？

為的是讓你的人生更精彩；試想一下，如果還珠格格里面沒有容嬤嬤，沒有皇后，沒有那些壞人，誰會(huì)看？多沒意思；一個(gè)游戲之所以好玩，一個(gè)電影之所以好看，都是因?yàn)橛心切┓疵娼巧囊r托，是還是不是?

3、如何跳出二元對(duì)立的思維陷阱?

如果你能心平氣和地接受一切，不再被世俗那些所謂的標(biāo)準(zhǔn)所控制，就會(huì)沒有憤怒、沒有焦慮、沒有憂心、沒有煩惱......，就是“無”的狀態(tài)；如果對(duì)人、事、物、境產(chǎn)生對(duì)立或評(píng)價(jià)，就是“有”，“有”一但出現(xiàn)，麻煩就來了。

去允許，去接納，是解決一切的良藥；允許如其所是，就是如實(shí)觀照，跳出小我；如果你讀懂了，可以當(dāng)下頓悟，可以去創(chuàng)造幸福，恐懼自消；取而代之的是自動(dòng)生發(fā)慈悲、智慧、喜悅、通透、曠達(dá)、高能高頻高知，靈氣復(fù)蘇等。

當(dāng)你刷到這里就是有緣；留下一句：越來越好；助你遇見更好的自己！

作者 : 看完如果覺得有所收獲，可以分享給身邊更多的人一起受益；福生無量！關(guān)注我，一起成長(zhǎng)！