在炎炎夏日,來一碗清涼的芋泥甘露、牛油果甘露或楊枝甘露,清爽又解渴,瞬間讓你感受到夏季的美好。這里為你帶來了三款夏日必備甜品的簡單做法,輕松在家就能制作,趕緊來試試吧!
正文:
隨著天氣逐漸升溫,清涼解暑的甜品成為了我們餐桌上不可或缺的一部分。在這片清新甜美的世界里,芋泥甘露、牛油果甘露和楊枝甘露無疑是夏日里的三顆璀璨明珠,它們口感綿密、清甜可口,深得人們的喜愛。尤其是當你掌握了它們的簡單做法,隨時都能在家中享受這份清涼和美味。
一、芋泥甘露——柔滑綿密,香甜誘人
芋泥甘露是一道非常經典的甜品,它以芋頭為主料,配合椰漿和其他配料,味道濃郁又不膩,口感綿密細膩,入口即化。制作方法非常簡單,只需要幾個簡單的步驟,就能做出一碗令人陶醉的芋泥甘露。
食材:
芋頭:500克
椰漿:200毫升
細砂糖:適量
牛奶:100毫升
珍珠(可選):適量
做法:
首先將芋頭去皮,切成小塊,放入蒸鍋中蒸熟。大約需要蒸30分鐘,直到芋頭變得非常軟糯。
蒸好的芋頭放入碗中,加入適量的細砂糖,使用攪拌器將芋頭搗成泥,直到沒有顆粒,形成光滑的芋泥。
接著,加入椰漿和牛奶,繼續攪拌均勻,調整甜度,根據個人口味加入更多的糖。
可以加入煮熟的珍珠,增加嚼勁,使口感更加豐富。
將做好的芋泥甘露放入冰箱冷藏1小時,享用時可以加入冰塊,味道更加清爽。
二、牛油果甘露——健康與美味并存
牛油果甘露是近年來非常受歡迎的創新甜品,它結合了牛油果的醇厚口感與椰漿的清香,不僅口感獨特,而且富含多種營養成分,非常適合夏季食用。牛油果本身富含健康的脂肪,可以讓你在享受美味的也能攝入一定的營養。
食材:
牛油果:2個
椰漿:150毫升
細砂糖:適量
牛奶:100毫升
珍珠(可選):適量
做法:
牛油果切開,去核后取出果肉,放入攪拌機中。
加入椰漿和牛奶,使用攪拌機將所有材料打成均勻的濃漿,直到沒有果肉顆粒。
根據口味加入適量的細砂糖,攪拌均勻,直到糖完全融化。
準備好煮熟的珍珠(如果喜歡嚼勁的話),放入玻璃杯中,再將牛油果椰漿倒入杯中,攪拌均勻即可。
如果天氣非常熱,可以將它放入冰箱冷藏一下,冰鎮后的牛油果甘露口感更加清爽。
無論是做為早餐還是下午茶,牛油果甘露都能帶給你一份清新又健康的甜蜜享受。與傳統的甜品不同,牛油果的搭配讓它更具獨特的營養價值,吃上一口,充滿了健康與美味。
三、楊枝甘露——經典之作,夏日首選
楊枝甘露是一道風靡一時的港式甜品,近年來已經成為了全球范圍內許多人熱衷的夏季消暑佳品。它以西米、芒果、椰漿為主要原料,口感層次豐富,既有西米的嚼勁,又有椰漿和芒果的清甜,讓人在品嘗時感受到無限的清涼與舒適。
食材:
芒果:2個(最好選熟透的)
西米:100克
椰漿:200毫升
牛奶:100毫升
細砂糖:適量
蛋黃(可選):1個
做法:
將西米放入開水中煮沸,煮約15-20分鐘,直到西米變得透明且有一點點韌性,然后撈出,放入冷水中沖涼,備用。
芒果去皮,切成小塊,放入攪拌機中,加入適量的細砂糖,攪拌成芒果泥。
在鍋中加入椰漿和牛奶,輕輕加熱至微溫,然后加入砂糖,攪拌直到糖完全融化。為了增加絲滑的口感,你可以加入一個蛋黃,將蛋黃與椰漿混合均勻。
將已煮好的西米、芒果泥和椰漿混合液放入碗中,攪拌均勻后,放入冰箱冷藏至涼。
食用時,可以根據口味再加入更多的芒果塊或者西米,攪拌均勻后享用。
楊枝甘露的味道清新而濃郁,吃上一口,仿佛瞬間被帶入了陽光明媚的海灘,所有的疲勞都隨之消散。它不只是一款甜品,更是夏日里的一劑解暑良方。
小貼士:完美享受清涼甜品的秘訣
選材新鮮:無論是芋頭、牛油果,還是芒果,選擇新鮮且成熟的食材非常重要。新鮮的食材不僅味道更好,而且營養成分更加豐富。
甜度控制:糖分的添加應根據個人口味進行調整,過甜的甜品可能會讓人覺得膩味,所以盡量適量使用糖分。
冷藏時間:甜品在制作完成后,最好能冷藏一段時間,這樣口感更加清涼,更適合夏天享用。
多樣化搭配:你可以根據個人喜好,加入各種配料,如珍珠、椰果、芒果塊等,增添口感層次,享受更多的美味。
芋泥甘露、牛油果甘露、楊枝甘露,紅豆沙牛乳:https://pccidc.com/
紅豆沙牛乳:https://www.pccidc.com/
紅豆沙牛乳:https://blog.pccidc.com/
紅豆沙牛乳:https://baike.pccidc.com/
紅豆沙牛乳:https://mip.pccidc.com/
紅豆沙牛乳:https://3g.pccidc.com/
紅豆沙牛乳:https://4g.pccidc.com/
紅豆沙牛乳:https://baidu.pccidc.com/
紅豆沙牛乳:https://2025.pccidc.com/
紅豆沙牛乳:https://mip.pccidc.com/category-1.html
紅豆沙牛乳:https://mip.pccidc.com/category-2.html
紅豆沙牛乳:https://mip.pccidc.com/category-3.html
紅豆沙牛乳:https://mip.pccidc.com/category-4.html
紅豆沙牛乳:https://mip.pccidc.com/category-5.html
紅豆沙牛乳:https://mip.pccidc.com/category-6.html
紅豆沙牛乳:https://mip.pccidc.com/category-7.html
紅豆沙牛乳:e2w.the139.com
紅豆沙牛乳:ii2.the139.com
紅豆沙牛乳:fij.the139.com
紅豆沙牛乳:hk0.the139.com
紅豆沙牛乳:h43.the139.com
紅豆沙牛乳:4hz.the139.com
紅豆沙牛乳:3da.the139.com
紅豆沙牛乳:zm1.the139.com
紅豆沙牛乳:ib2.the139.com
紅豆沙牛乳:s8p.the139.com
紅豆沙牛乳:cne.the139.com
紅豆沙牛乳:ntz.the139.com
紅豆沙牛乳:wkf.the139.com
紅豆沙牛乳:hiy.the139.com
紅豆沙牛乳:rie.the139.com
紅豆沙牛乳:wws.the139.com
紅豆沙牛乳:8m8.the139.com
紅豆沙牛乳:h5y.the139.com
紅豆沙牛乳:d8n.the139.com
紅豆沙牛乳:k03.the139.com
紅豆沙牛乳:x2x.the139.com
紅豆沙牛乳:54r.the139.com
紅豆沙牛乳:p9y.the139.com
紅豆沙牛乳:zc8.the139.com
紅豆沙牛乳:3w5.the139.com
紅豆沙牛乳:1kf.the139.com
紅豆沙牛乳:r2z.the139.com
紅豆沙牛乳:tz5.the139.com
紅豆沙牛乳:3m9.the139.com
紅豆沙牛乳:rc7.the139.com
紅豆沙牛乳:k2r.the139.com
紅豆沙牛乳:yxz.the139.com
紅豆沙牛乳:kr6.the139.com
紅豆沙牛乳:fns.the139.com
紅豆沙牛乳:6wr.the139.com
紅豆沙牛乳:mt4.the139.com
紅豆沙牛乳:jsi.the139.com
紅豆沙牛乳:0ea.the139.com
紅豆沙牛乳:crm.the139.com
紅豆沙牛乳:4xd.the139.com
紅豆沙牛乳:5f8.the139.com
紅豆沙牛乳:k40.the139.com
紅豆沙牛乳:f5k.the139.com
紅豆沙牛乳:df9.the139.com
紅豆沙牛乳:hc7.the139.com
紅豆沙牛乳:http://84782.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=13
紅豆沙牛乳:http://38459.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=13
紅豆沙牛乳:http://17564.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=13
紅豆沙牛乳:http://07023.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=35
紅豆沙牛乳:http://68714.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=11
紅豆沙牛乳:http://38459.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=43
紅豆沙牛乳:http://82934.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=83
紅豆沙牛乳:http://67454.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=7
紅豆沙牛乳:http://20441.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=43
紅豆沙牛乳:http://19472.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=11
紅豆沙牛乳:http://61764.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=81
紅豆沙牛乳:http://91041.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=12
紅豆沙牛乳:http://87417.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=11
紅豆沙牛乳:http://68462.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=82
紅豆沙牛乳:http://34282.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=91
紅豆沙牛乳:http://81410.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=11
紅豆沙牛乳:http://97482.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=11
紅豆沙牛乳:http://83624.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=13
紅豆沙牛乳:http://67457.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=61
紅豆沙牛乳:http://68934.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=27
紅豆沙牛乳:http://36482.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=13
紅豆沙牛乳:http://24815.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=12
紅豆沙牛乳:http://17564.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=61
紅豆沙牛乳:http://61476.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=39
紅豆沙牛乳:http://16724.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=13
紅豆沙牛乳:http://25245.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=91
紅豆沙牛乳:http://28452.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=27
紅豆沙牛乳:http://39452.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=27
紅豆沙牛乳:http://36482.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=29
紅豆沙牛乳:http://94662.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=48
紅豆沙牛乳:http://30427.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=29
紅豆沙牛乳:http://73024.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=27
紅豆沙牛乳:http://74182.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=48
紅豆沙牛乳:http://80745.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=48
紅豆沙牛乳:http://76864.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=83
紅豆沙牛乳:http://20441.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=13
紅豆沙牛乳:http://81410.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=84
紅豆沙牛乳:http://98416.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=79
紅豆沙牛乳:http://24512.com/Amzl.aspx?Ac=list&Lid=27
這三款甜品無疑是夏日消暑的絕佳選擇。它們不僅美味,而且做法簡單,適合每一個家庭在夏季制作。無論是與家人朋友分享,還是獨自享用,它們都能帶給你一份難得的清涼與舒適。在這個炎熱的夏天,趕快動手試試吧!
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.