近日，遼寧五女山景區在門口準備了測量儀：BMI指數24至27.9之間的游客半票，28以上的游客直接免費。對此，有醫生提醒，大體重游客爬山應量力而行。

五女山景區發布推文稱：“用體重換門票，我出錢你減重！”今年3月9日，國家衛健委提出實施“體重管理年”3年行動，為響應國家號召，景區特推出憑BMI減免門票活動。活動時間為4月7日-4月27日，活動范圍面向全國游客，在景區售票處測量計算BMI指數在24-27.9的朋友，景區門票半價（車費自理）；BMI指數在28以上的朋友，景區門票免費（車費自理）。

據了解，BMI是身體質量指數，由身高、體重通過計算而得出，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。

4月16日，記者聯系上景區相關負責人張經理，她表示，五女山的門票價格為70元/人，憑BMI減免門票活動面向全國游客，“景區售票處就有秤，可以測身高體重，并自動生成BMI值。”

“這個也是根據中國成年人的計量標準來劃分的，BMI在18.5-23.9.屬于‘標準’；超過24.0為‘超重’；超過28.0為‘肥胖’。”張經理表示，推出這個活動是響應“體重管理年”號召，呼吁更多人爬山燃脂。

該活動的時間為4月7日-4月27日。張經理介紹，4月7日-15日，景區共接待3480人，其中享受活動優惠1320人，“男士享受優惠政策的會多一點。”

游客在售票處測量BMI值（圖由景區提供）

記者了解到，景區沒有纜車，只是山下游客中心到登山口的7.8公里盤山路有擺渡車。擺渡車是不免費的，但游客也可以選擇步行，往返需要近3小時。

張經理介紹，登山口距離山頂是999級臺階，登頂需要20分鐘到半小時左右登頂，“途中設置有供休息的木凳和涼亭。”

成都八一骨科醫院康復醫學科副主任趙恒建議，對于體重大基數者，爬山減脂需要量力而行。“爬山時，膝關節、心肺等負擔會增加。對于大基數者，不是很建議爬山。”趙恒表示，體重較重的人，爬山時更容易感到疲勞，疲勞狀態下，身體的平衡和反應能力會下降，會增加摔倒或扭傷意外的發生。“在身體能承受的范圍內，小劑量地爬一下，如果覺得不舒服了，停下來休息一下。”對于大體重想要減重，趙恒更建議游泳或平地散步等運動，“尤其推薦游泳，在水里，我們的關節壓力是很小的。”

公開資料顯示：五女山景區山峰奇秀、湖水蕩漾、風光旖旎，具有極高的觀賞游憩價值和歷史文化價值，1991年入選國家森林公園名錄，1996年被公布為全國重點文物保護單位，1999年入選了全國十大考古新發現之一，2004年五女山山城榮登世界文化遺產名錄，2005年獲批國家地質公園，去年被評為國家AAAAA級旅游景區。

來源：極目新聞、五女山景區微信公眾號、上游新聞、河南廣電《大參考》