姚笛也是又開始“灑雞湯”了，自從參加綜藝節目復出失敗后，她就開始曬視頻分享日常生活，似乎找到了復出新賽道。

最近姚笛曬出和好閨蜜吃火鍋的vlog，雖然是開開心心的行程，但配上旁白后氛圍莫名有些傷感，聊個天也被認為似乎意有所指。

姚笛使用了很輕松方便的造型，一頭烏黑茂密的長發披著，戴上了舊的黑色鴨舌帽，帽子上沾了灰也舍不得換，戴著出鏡很多次了，看來是真的愛用好物。

她身上穿著一件藍色的舊衛衣，打扮得十分樸素，一點也沒了大明星光鮮亮麗的模樣，拉著閨蜜在街上閑逛找飯店，陪心情不好的她散散心。

有網友感慨現在的姚笛落魄了許多，和巔峰時期相比，身上“星味”黯淡，但還是一直堅持形象管理，保養得不錯，明明43歲看起來卻像二十多歲。

也許對姚笛來說，自己的臉依然還是需要上鏡的臉，不管是預備出現在電視鏡頭中，還是自己的視頻里，都需要保持最好狀態。

如今的她氣質沉穩了很多，“童佳倩”時期身上的嬌俏感一掃而空，不知是這幾年的境遇使然，還是成家生子后身份改變了，不得不成熟了起來。

姚笛自己近況不算光鮮，但寬慰起閨蜜還是很有一套，告訴她以后要自己照顧好自己，感慨：“自己不心疼自己，沒有人會心疼你，懂不？”

她特意自己配上了略煽情的旁白，透露閨蜜曾見證了她人生中許多瞬間，總是樂觀開朗沒心沒肺，卻悄悄藏起了許多崩潰瞬間。聲音沙啞了許多，語氣也難掩心疼。

姚笛這番帶閨蜜出來敞開了吃喝，還隔空灑灑雞湯，也是挺有安慰效果的。她最新的幾條視頻無一不在感慨人生，哪怕出門遛個彎也不忘感慨“生活陽光燦爛”，真有點勵志博主的意思了。

姚笛現在的生活狀況似乎挺悠閑的，她一人生活在北京，不見丈夫和兒子出鏡。幾年前被求婚成功，本以為她也算有了好的歸宿，但婚后生活充滿動蕩。

前一陣姚笛帶著兒子回國被拍，身邊一直不見丈夫的影子，這幾年男方在外多傳花邊新聞，姚笛的反應則是“要想生活過得去，頭上必須配點綠”。

過年時姚笛曬出自家的清粥小菜，配文“生活還得繼續”，飯桌上還擺著可愛的悟空玩偶，似乎是母子倆在一塊生活。

而事業上，姚笛也是經歷剛有了希望又回到谷底，十年來她一直都沒有選擇轉行，拍過一些低成本電視劇電影，但反響平平無人買賬。

綜藝《演員的誕生》播出前曾官宣了姚笛的名字，她也曬出錄制花絮照，即使受了傷也甘之如飴，對演員一行依然充滿熱情。

然而最終綜藝卻把姚笛的戲份一剪沒，她再次回到復出前的樣子，獨自在街頭小店吃吃麻辣燙感慨生活，看起來心事重重。

姚笛的視頻旁白基本離不開人生感悟，訴說生活酸甜苦辣，看來這幾年是真的心境發生了很大變化了。