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沙溢常年混跡于綜藝節(jié)目現(xiàn)場，中年發(fā)福油膩的外表下，即便是再藏匿著不服老的心，粉絲也會質(zhì)疑，這位當年的軍藝校草是否已經(jīng)被時代拋棄？

而沙溢卻以明晃晃的一口烤瓷牙，帶著一身腱子肉重出江湖，差點沒讓粉絲認出這是誰？

明星減肥各有各的理

2024年《熱辣滾燙》上映前一年，賈玲“消失”了很久，等到以減重一百斤的體重現(xiàn)身影片其中時，粉絲才驚呼原來“消失”這么久是為了減肥。

不知道是用了什么方法，瞞住觀眾容易，能瞞住同行就不太容易了。

當減重后的賈玲出現(xiàn)在片場時，還是讓包括沙溢在內(nèi)的昔日老友直接破防了……

沙溢當場立下FIAG發(fā)誓也要“重新做人”，沙溢沒有那么多的減肥日志可寫，也沒有標新立異的作品可展現(xiàn)。

但是減掉三十多斤的體重后，“軍藝校草”就真的這么水靈靈地重出“江湖”！

同樣是沙溢這張臉，同樣是接拍廣告，減肥后的沙溢讓粉絲直接質(zhì)疑，沙溢的臉是否是P在健身教練身上的？

該說不說雖然粉絲的評論言語辛辣，但是沙溢的這身腱子肉確是實打?qū)嵉摹坝驳览怼薄?/p>

果然，減肥如整容這話“誠不欺我”。

然而隨后粉絲又發(fā)現(xiàn)，減肥前沙溢最顯眼的，是一身“嘟嘟肉”和一臉蓋不住的油膩。

而減肥后的沙溢，蓋不住的除了眼角的褶子外，就是明晃晃的烤瓷牙。

不知道的還以為，沙溢這是接了牙膏廣告在做宣傳。

殊不知為了減肥堅持鍛煉，并且參加戶外極限運動導致的膚色過于健康，從而才顯得沙溢牙齒，像被重新“包漿”了一樣。

就像當年賈玲減肥成功復出時一樣，外界在驚嘆之余不免也會雞蛋里挑骨頭。

什么沒有胖時可愛了，什么瘦是瘦了，失去膠原蛋白支撐臉上褶子也多了，蒼老了等等。

一人難稱百人意，明星胖瘦美丑都會免不了外界的評說。

不過沒有外界的評論，或者不被粉絲關注和議論，也會成為明星的一大煩惱。

不過，網(wǎng)友看到沙溢的這口明晃晃的大白牙，突然想起來當年劉濤為了拍戲，斥巨資將一口牙全部換成烤瓷牙的情形。

劉濤還曾經(jīng)在節(jié)目中，對自己這口假牙大吐苦水。

稱自己稍微遇到點涼風涼水，牙齒就會產(chǎn)生劇痛，而自己平時也是徹底告別冷飲，喝水也只能喝溫水。

但沙溢這口白牙明顯是自己的，只是因為膚色變深襯出牙齒太白的緣故！

當“減肥”成為“國家課題”后

以前減不減肥可能還是個人問題，但今年兩會期間提出的議題中就有“減肥”這一項。

以前國家是呼吁是提倡，而今年開始減肥將成為“國家課題”，因為目前“三高”出現(xiàn)的年齡層次，已經(jīng)普遍呈現(xiàn)年輕化趨勢。

很多中小學生中都有了三高情況，而在這背后早就不是“你想吃就吃，想減就減”的問題了。

中小學生體重增加，勢必影響國民體質(zhì)問題，很明顯的現(xiàn)象就是，在各大院校在追求升學率的同時，學校的戶外鍛煉時間也有較為明顯的提升。

“優(yōu)質(zhì)的成績”和“健康的身體”同樣重要，如果只能選其一的話寧愿要后者。

國民的健康素質(zhì)，才能讓國家更有前途和未來，畢竟留得青山在不愁沒柴燒。

而成年人的肥胖群體，多半發(fā)生在寫字樓，久坐辦公室的那部分人群。

上班時久坐不起，下班后又有應酬不斷，要么是過勞肥要么是三高，哪一樣都可能是致命的。

與此相比，更大的經(jīng)濟壓力和負擔，則來自于三高導致的慢性病的發(fā)作。

對于個體而言慢性病不要命，但是周期可能伴隨一個人的一生，造成的痛苦和不便也會是一生的結果。

而對于國家而言，國家對于慢性病醫(yī)保的支出比例已經(jīng)逐年上升。

而由于社會正處在老年化階段，由肥胖導致的慢性病，又占據(jù)相當大一部分的財政支出。

如果能夠從青少年、中年人群著手，先防患于未然，總好過進入老年后再去遏制來得方便。

因此，在今年兩會制定全面減肥政策后，尤其是在一、二線城市醫(yī)院都見到了減肥門診。

明星減肥再造身材焦慮？

前有國家直接監(jiān)督國民的減肥進程，后有各個明星藝人對減肥各行其道。

在這些輿論的裹挾下，那些尚在肥胖中的人群是否還能繼續(xù)“悠然自得”，有粉絲質(zhì)疑這是在制造全民的焦慮。

其實看看肥胖的危害，這還真不是危言聳聽。

但是，減肥還是要根據(jù)每個人的體質(zhì)而定，賈玲的減肥計劃并非適合任何人。

首先她是大體重大基數(shù)肥胖人群，她的減肥減脂必須要做好打持久戰(zhàn)的準備。

當然，賈玲身為藝人她是為了影片的宣傳效果，才在短時間內(nèi)減肥成功。

但是，后續(xù)如果不能堅持適當?shù)倪\動，控制住自己的嘴，體重回彈是必然的……

然而，作為普通人群如果沒有賈玲那樣的私人教練團隊，則需要放平穩(wěn)心態(tài)，把自己控制體重這件事的周期放長遠。

先從每個月制定一個小目標開始，只要每一步每一天都堅持下來，未來一定也會收到很好的效果。

減肥的道路并不容易，但是只要開始只要堅持就一定會有效果。

大多數(shù)的肥胖者都是普通人，我們沒必要按照明星的減肥計劃去進行。

他們減掉的每斤肉都是為了工作，我們減重的目的更主要的是健康。

而失去健康為目的的減肥計劃，無論是誰宣傳的我們都不用去考慮，更無需焦慮。