南都訊 記者梁艷燕 廣州市執信中學兩名初中生梁皓龍、莊穗濤在世界中學生夏季運動會勇奪4金。4月17日，廣州市執信中學在天河校區舉行了一個小小分享會。兩位冠軍學子以及帶隊參加本屆運動會的原國家羽毛球隊隊員、執信中學體育科科組長劉露芳，向師生們分享了比賽的精彩片段，以及跟同學們進行了有趣的互動。其中，在回答同學們提到的如何緩解比賽緊張的問題時，莊穗濤的答案是做作業，以自身的實踐證明了運動與學習兩不誤。

梁皓龍（左）和莊穗濤（右）。

2025年U15世界中學生夏季運動會從4月5日開始在塞爾維亞茲拉蒂博爾舉行。在已經結束的羽毛球比賽中，中國隊奪得5金1銀，其中，來自廣州市執信中學的運動員莊穗濤、梁皓龍包攬了4金。梁皓龍、莊穗濤代表中國隊參賽，他們與隊友攜手奪得混合團體金牌，之后，二人斬獲男雙金牌。莊穗濤在男單項目封王，梁皓龍與隊友搭檔收獲混雙金牌。莊穗濤與梁皓龍均為2010年出生，他們是廣州“10后”羽毛球運動員中的佼佼者，在2023年省運會上曾經代表廣州隊奪得丁組男團冠軍。

莊穗濤（左）和梁皓龍（右）在比賽中。 校方供圖

面對同學們“如何緩解賽場上的緊張情緒”的提問，莊穗濤說，通過平時訓練，他們已經養成了肌肉記憶，“只要夠自信，覺得自己沒問題的話，一般都不會緊張的。”

莊穗濤還說出了自己緩解緊張的一個小訣竅，那就是做作業。“沉浸在解題的思維中，你就感覺不到緊張。”他透露，自己把數學和英語作業帶到了賽場，利用比賽的間隙抽空做一做，也是適當進行情緒的調節。“畢竟以后到國際賽場上，英語也是非常重要的，要和裁判交流反饋。所以我覺得學習和打球都不能落下。”莊穗濤說。

比起用作業解壓的莊穗濤，梁皓龍則更傾向于把比賽和學習分開。他笑言：“比賽的時候我盡量都不會帶作業，比賽結束回來再看。”但他也表示，盡管自己現在的精力主要還是放在訓練上，但自己馬上也要備戰中考，除了比賽之外的重心還是會放在學習上。

據了解，執信中學現建設有足球隊、籃球隊、羽毛球隊、游泳隊四大廣州市高水平“一條龍”培養運動隊。其中，羽毛球隊近年培養了近百名國家級運動員，巴黎奧運會羽毛球男子雙打銀牌得主梁偉鏗就是其中之一。