北京
春雷驚蟄，萬物舒展。我們的身體如同蟄伏一冬的種子，亟待破土新生。然而醫學數據顯示：春季運動損傷發生率較其他季節高！當“待機的儀器”突然全速運轉，貿然開啟高強度鍛煉模式，極易引發“系統警報”。
本期圖解體育，讓我們了解一下如何安全解鎖身體，避開發生率高的春季運動損傷陷阱。
責編｜彭奇 編輯｜陳馳
來源｜人民體育 ID：rmwtiyu
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
