“虛不受補(bǔ)”辯證體虛容易，進(jìn)補(bǔ)用對(duì)補(bǔ)藥卻難

比如舌苔厚膩的人群，食補(bǔ)藥補(bǔ)都可能不被脾胃所接受，進(jìn)補(bǔ)反而壅滯膩膈，使人院腹脹滿氣機(jī)不暢。

生過大病的人群往往正氣虛邪氣盛，此時(shí)進(jìn)補(bǔ)可能助長(zhǎng)邪氣且不能改善體虛癥狀，持續(xù)進(jìn)補(bǔ)會(huì)存在瓶頸期，人體或耐受或出現(xiàn)不適癥狀，臨床所見不當(dāng)進(jìn)補(bǔ)導(dǎo)致的上火、失眠、便秘、心悸、頭暈等癥狀比比皆是......

那虛不受補(bǔ)的人，身體很虛，但一補(bǔ)就上火，那還要不要補(bǔ)？答案必須補(bǔ)，不補(bǔ)不就更差，其實(shí)是脾胃不通，或者經(jīng)絡(luò)堵塞，你先用這些開路就好了。

1：進(jìn)補(bǔ)前先看舌苔，舌苔黃膩，說明濕熱重，就先不要補(bǔ)，用點(diǎn)白蘿卜吃上幾天，慢慢舌苔薄了，干凈了，你再吃點(diǎn)補(bǔ)的就不上火了，比較嚴(yán)重的濕熱，用點(diǎn)溫膽湯泡腳幾次，也會(huì)調(diào)整過來

2：如果是舌苔白厚是寒濕重，這個(gè)時(shí)候進(jìn)補(bǔ)可能還會(huì)讓濕寒往里面走，那調(diào)起來就更麻煩了，可以試試厚樸溫中湯，溫中行氣，燥濕除滿，如果脾胃虛寒，喜熱怕冷的，用點(diǎn)附子理中芄，等舌苔干凈后，再去進(jìn)補(bǔ)就會(huì)好多了

3：氣虛不能馬上進(jìn)補(bǔ)，氣不足沒動(dòng)力去推動(dòng)運(yùn)化，那就只能積在一起，反而還上火了。先把脾氣恢復(fù)過來，比如吃點(diǎn)人參健脾芄或者參苓白術(shù)散，這時(shí)候再吃點(diǎn)補(bǔ)就不會(huì)上火了

4：有血瘀的人別先進(jìn)補(bǔ)，身體氣滯血瘀太重，這類人即使補(bǔ)氣血也不一定補(bǔ)的進(jìn)的，如果是身體氣滯血瘀太重，再犯上鼻炎，那這類人很難有效果，很多有過敏性鼻炎都有這個(gè)問題的，你要是淤血太重，補(bǔ)氣血根本沒用的，所以氣滯血瘀再＋虛的，要活血化瘀＋補(bǔ)氣血一起來的。