蒸雞蛋壯壯媽試過多種方法,都可以蒸出嫩滑如豆腐腦樣的蛋羹,我今天給大家說一種最簡單的方法,無需濾網(wǎng)過濾等很繁瑣
具體重點掌握以下兩點
1.水用50-60℃的溫開水,雞蛋和溫水比例1:2
2.蒸的時候蓋盤子扣著或者保鮮膜,用中火蒸,關火后燜3分鐘
用料
雞蛋
2個
溫水
4整蛋殼水
1克
生抽
1勺
芝麻香油
5滴
超嫩滑蒸雞蛋羹??做法簡單??營養(yǎng)豐富易消化的做法
- 雞蛋兩個,加4整蛋殼溫開水(50-60℃)
- 手動蛋抽攪拌均勻,加少許鹽,攪拌過后雞蛋會出好多沫,勺子撇去不要
- 碗上面扣盤子,蓋上鍋蓋,水開后計時蒸8-10分鐘,燜3分鐘
- 放生抽,芝麻香油調(diào)味
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- 嫩滑爽口,如同豆腐腦,布丁一樣,營養(yǎng)豐富易消化
小貼士
1.鍋中水開后再開始計時,蒸雞蛋時間大概8-10分鐘,碗的厚度不一樣,時間會有少許差異
2.重要的事情說三遍水要用溫!開!水!不能用一丁點生水,蒸的時候蓋上盤子或者保鮮膜,保鮮膜上面扎小孔
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