阿曼是一名初二年級女生，在晚自習時被值班老師發(fā)現(xiàn)她劃傷了自己的手臂。阿曼的母親預約了面診時間，帶著她來到了咨詢室。

阿曼自述：自己能記得很小時候的事，3歲時妹妹出生了，父母的精力開始放在妹妹身上，阿曼讓自己從床上翻滾下來或摔倒自己來吸引父母的注意，但是父母只是過來一下，看到沒什么大礙沒說什么就走了。

初中時住校，期末希望父母幫忙搬行李回家，他們總是說自己很忙，或者答應之后又忘記了，后來慢慢對他們很失望，不再叫他們幫忙。很多時候阿曼在家感覺很累時想靜靜地躺一下，但是父母又不讓自己躺，他們希望她多走出去運動或者打打球。跟班上同學有沖突時，父母只是站在同學的角度去思考問題，她感覺心理上得不到支持。

有一天晚上給爸爸打電話說自己狀態(tài)不好，爸爸又自以為是地說阿曼只是學業(yè)壓力大，在學業(yè)上沒什么大的壓力。于是阿曼很生氣、雙手發(fā)抖，直接掛斷了電話，回到班上時大腦一片空白，也聽不到周圍的聲音，不知道怎么地就劃傷自己的手臂，雖然不嚴重，但是覺得很解壓。

現(xiàn)在晚上一般不吃飯，因為媽媽曾經說自己很胖，晚上一吃飯或者想到吃飯就會想吐。自己長期焦慮，入睡困難，有時候無法控制情緒。

經深入溝通分析，一個孩子能夠記得3歲時候發(fā)生的事情，并能清晰記得當時的感受，從小就能對父母的表情和內心進行分析，可以看出該生很在意別人，讓我想到一種人格特點，即高敏感人格。

在和諧的溝通氛圍中，我向阿曼父母說明了她的高敏感人格特點，以及這種孩子的家庭教育方式該如何調整，如根據(jù)阿曼高敏感人格對情緒的覺察力高，能夠準確捕捉到他人的情緒與需求的特點，父母要對孩子進行積極而真實的情緒、情感回應，同時多傾聽孩子的心聲，減少說教。

阿曼認為父母從來不懂她，我就需要理解并接納阿曼出現(xiàn)的特殊情緒與行為，那是阿曼又一次覺得自己不被爸爸理解的情況下做出的失控行為。

同時也分析高敏感人格的缺點：容易疲勞，由于高敏感的人對外界變化較為敏感，他們很容易感受到身心的疲憊。情緒波動大，高敏感的人情緒波動可能較大，這使得他們在面對挑戰(zhàn)和壓力時更容易受到影響。容易焦慮，高敏感的人可能容易對自己和他人的期望產生焦慮，這可能影響到他們的日常生活和學習。

我和阿曼在彼此信任的基礎上，進行了場景重建干預，進而讓阿曼從心理上到身體上都得到了適度的放松。鼓勵阿曼學會及時表達自己的情緒，以后要自己合理地表達情緒，提升她走出舒適圈的勇氣。

阿曼的父母具有成長型的思維，他們在分析家族因素和影響時，發(fā)現(xiàn)有一位親人的情況與阿曼類似，而該親人的生涯發(fā)展比較有參考價值。該親人在學業(yè)上雖然曾經有短暫的中斷，但現(xiàn)在是一位有名的科學工作者，這為阿曼的發(fā)展提供了支持和引導的力量。

我在潛意識狀態(tài)下找到了阿曼的病理性記憶，妹妹出生的時候，親人們都來探望妹妹，大家都很忙，沒有時間照顧她。有個親人特意給她看一件漂亮的衣服，問她想不想要？她說。可是那個親人卻說，這不是給你的，這個是要給你的妹妹穿的，她心里有種說不出的難過。我對阿曼的病理性記憶進行重組，她低落的情緒穩(wěn)定了許多。

記憶重組干預兩個多月后，阿曼的情緒狀態(tài)改善和穩(wěn)定很多，劃手腕等自傷情況也逐漸消退，之后沒再發(fā)生。她的眼神變得靈動，臉上的笑容也逐漸展現(xiàn)，和父母的關系也開始變得融洽了。阿曼的母親反饋，在前段時間的學校大型活動中，阿曼主動參與志愿者活動，心理狀態(tài)已經有了很大的改變。