人生就像一年四季，有春華秋實，也有嚴冬蕭瑟。

而人的一生，也有寒冬，尤其是進入晚年，從59歲到65歲這幾年，真的很不容易。

這幾年，說實話，是很多人生命中的“晚年寒冬”。

很多人熬不過去，生活質量一下子掉下去，甚至把老年生活活成了煎熬。

所以，這個階段，千萬要注意。

01

身體開始出現問題。

現實里，到了59歲到65歲這個階段，身體健康開始亮紅燈的，實在太多了。

很多人年輕時，覺得自己體格不錯，不太注重保養，結果一到這個階段，身體開始崩塌。

腰腿疼、血糖高、血壓高，甚至心臟有問題，這些病痛接踵而至，真的防不勝防。

我有個樓下鄰居，以前身體倍兒棒，年輕時干活都是一把好手。

但人一上了年紀，突然查出來三高，連上樓都喘得厲害。

還總跟人抱怨：“年輕時沒覺得，咋一過60，身體就不行了呢？”

說實話，身體這東西，年輕時透支，老了就還債，哪有那么多僥幸？

如果在59歲到65歲之間，能堅持健康管理，注意飲食、定期體檢，身體狀況能穩定住，那就算過關了。

但要是這時候還不重視健康，甚至熬夜、暴飲暴食，那就等著“寒冬”來了，怎么熬都熬不過去。

02

經濟基礎開始下滑。

現實里，從59歲到65歲，很多人都會面臨一個現實問題：收入減少。

要么是退休了，要么是工作精力跟不上，收入明顯下降。

可是生活成本并沒有降低，反而因為身體問題，還得增加醫療開支。

我有個親戚，退休后只拿退休工資，結果突然發現：

自己過去隨便花的錢，現在要精打細算，吃頓好的都覺得心疼。

原來自己一身病，花錢的地方太多了。藥費、營養品、各種檢查，一筆筆花下去，真是吃不消。

現實里，這個階段如果經濟基礎不穩，就很難熬。

如果年輕時沒攢點錢，退休金也不高，那日子過得是真寒酸。

所以說，提前理財、合理安排資產，盡量不要讓晚年生活太過拮據，真的很重要。

等到經濟下滑才想彌補，那真的晚了。

03

人情世故逐漸冷淡。

到了這個年齡段，朋友圈也開始逐漸縮小，很多老朋友要么退休了，要么搬家了，甚至有的身體不好，聯系不上了。

原來熱熱鬧鬧的社交圈子，一下子冷清了不少。

而且，孩子們忙著自己的小家庭，平時也顧不上太多。

我認識一個老大爺，以前在單位是個熱心腸，平時大伙兒有啥事兒都找他幫忙。

可一退休，人家年輕的同事聚會不叫他，老朋友也各自有事兒，漸漸就被冷落了。

人到晚年，這種人際關系的冷淡，真的讓人心寒。

如果你能提前預料，早早調整心態，找到新的興趣愛好，那還好些。

但如果總是懷念過去，沉浸在以前的熱鬧里，那心情只會越來越差。

人心涼了，真的比身體差更難受。

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