廣東
春天萬物復(fù)蘇，是孩子長個子的黃金期，但很多孩子出現(xiàn)食欲差、口氣重、睡覺翻來覆去，甚至動不動就感冒發(fā)燒的情況。
從中醫(yī)角度看，春季肝氣旺盛，容易克伐脾土，孩子本身"脾常不足"，加上冬季進補、春節(jié)飲食雜亂，很容易出現(xiàn)脾虛積滯、內(nèi)生郁熱的情況。
就像最近李蘭錚主任門診遇到的一個5歲男孩：
他反復(fù)呼吸道感染讓家長操碎了心；孩子面色發(fā)黃、舌苔厚膩，一問平時愛吃炸雞薯條，大便經(jīng)常干結(jié)，屬典型的脾虛夾積、郁而化熱。
直到李蘭錚主任給他開了一個健脾飲，沒想到效果非常好，孩子大便通暢了，夜里睡覺也踏實了，連吃飯都變主動了。
需要的家長點贊轉(zhuǎn)發(fā)關(guān)注學(xué)起來！
這杯看似簡單的健脾飲，藏著中醫(yī)"通補兼施"的智慧。
健脾飲配方
組成：焦山楂6g、炒麥芽9g、茯苓6g、陳皮3g、甘草2g。
方中焦山楂，專消肉食積滯，炒麥芽化解米面之積，兩味藥搭檔就像給腸胃來了場大掃除；
茯苓健脾滲濕，陳皮理氣醒脾，如同給疲憊的脾胃注入活力；
少量的甘草既調(diào)和諸藥，又增加甘甜口感。
整個方子消而不傷，補而不滯，特別適合孩子飲食過剩，但營養(yǎng)吸收不良的矛盾狀態(tài)。
有些家長會問：同樣是健脾飲，為什么我家孩子喝的效果不明顯？這就涉及到中醫(yī)"辨證加減"的問題。
- 像容易上火的孩子，可以＋5g蘆根清清內(nèi)熱；
- 經(jīng)常感冒的，＋6g太子參扶助正氣；
- 大便特別干燥的，適當(dāng)＋3g火麻仁潤腸通便。
這是李蘭錚主任上周接診的7歲女孩，喝基礎(chǔ)方三天后出現(xiàn)口唇起泡。
調(diào)整＋淡竹葉后癥狀很快緩解，這就是熱象明顯需加強清熱力度。
春季給孩子喝健脾飲，本質(zhì)是順應(yīng)天時給脾胃減負。只要堅持給孩子服用2-4周，不僅積食癥狀改善，整個春季生病次數(shù)明顯減少。
中醫(yī)講究"四季脾旺不受邪"，脾胃功能強了，外邪自然難侵。
但要若有不適，還是建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)的治療，切勿私自用方。
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