湖南
有一次她媽媽和姐妹吵架回來特別頭暈，太陽穴突突脹痛，已經非常難受了。她勸她媽媽去看醫生，她媽媽堅持說：“我知道自己的身體，我躺躺就好了。”
家里沒有血壓計，我朋友越尋思越不對，嚇得趕緊帶她去醫院，結果血壓特高。
我朋友這才知道她媽媽擔心有副作用，就私自停掉了血壓藥。。。家里有高血壓人的姐妹會懂有多想吐血，醫從性差的老人必須要死死看著ta才行。。。
從那之后我朋友趕緊買了血壓計在家里，并且三天兩頭檢測下她媽媽血壓是否正常，有沒有停藥。
以前覺得中老年人需要很多常備藥在家里，現在發現這些對年輕人來說也很重要。
比如說流感。我年初突發高燒，全身都痛來勢洶洶那種，我朋友讓我趕緊看一下是哪種病毒感染。
如果測出是流感病毒，48小時內立刻用上特效藥就行。我測完發現不是甲流，也火速買了其他對癥的藥吃上，兩三天就好了。
現在外面流感啥的病毒很多，俺就把體溫計、退燒藥、流感藥、維C、抗生素都備好放在藥盒里，安心了不少。
還有我們女生痛經時吃的止疼片，喜歡運動姐妹常備的膝蓋貼膏，季節性過敏常備的過敏藥……平時安靜呆在角落，關鍵時刻能幫上大忙，就像定心丸一樣的存在。#最想降價的藥你說了算# 京東這個活動挺有意義的，如果這些常用藥都能便宜一些那就更好了～
而且俺覺得一個人獨居時生病最可怕的不是孤獨，而是所有事情都一下子全涌過來。家里備好藥，請完假躺在床上吃完藥休息，不良情緒也會隨之消解很多。
所謂健康管理，不就是把“有備無患”四個字，拆解成這些具體而微的日常動作么。
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