隨著甲狀腺結節這種疾病的發病率一年比一年高，人們對它的關注度也越來越密切，不得不說，這種疾病所帶來的危害是相當大的。患上了甲狀腺結節之后，除了要配合醫生的治療之外，也得注意飲食上的一些禁忌。那么甲狀腺結節能吃海帶嗎？江西省腫瘤醫院頭頸甲狀腺外科樂飛主任圍繞這些問題來展開回答，讓我們一起來聽聽專家怎么說：

甲狀腺結節能吃海帶嗎？

甲狀腺結節吃海帶好還是不好，要根據患者的甲狀腺功能狀態而定。如果是甲狀腺結節伴有甲狀腺功能亢進癥，吃海帶是不好的。如果是甲狀腺結節伴有甲狀腺功能減退或甲狀腺功能正常，是可以適量吃海帶的，是有一定好處的。

1、伴有甲狀腺功能亢進癥：

如果患者甲狀腺結節伴有甲狀腺功能亢進癥，吃海帶是不好的，海帶里的碘元素含量比較高，會加重患者的病情，所以這樣的患者是不適合吃海帶的；

2、伴有甲狀腺功能減退：

如果患者出現的甲狀腺結節是由于缺碘引起，可伴有甲狀腺功能減退，可以適量吃一些海帶，還可以吃其他含碘的食物，比如海產品、碘鹽等，增加碘元素的攝入量，但是要注意適量進行補充，避免大量食用；

3、甲狀腺功能正常：

如果患者甲狀腺功能正常，一般是可以適量吃海帶的，通常對甲狀腺結節沒有不良影響。

甲狀腺結節患者要注意避免吃辛辣刺激的食物，還要注意保持充足的睡眠，不要熬夜，還要保持良好的情緒，定期復查，對于控制病情有益處。

甲狀腺結節該如何預防？

甲狀腺結節的預防通常是需要從方方面面進行預防，如果處于缺碘地區的人群是需要積極的補充碘元素，也就是可以積極的食用一些碘鹽，因為很大程度上，甲狀腺結節的產生可能是與碘攝入不足有關，因為甲狀腺結節在缺碘地區的發病率都是比較高的，但是攝入碘元素并不是越多越好的，如果攝入身體的碘含量超標的情況，甲狀腺結節的發病率也很高，所以碘的補充不能過高，也不能不足，可以定期去往醫院進行診治。

同時，患者應該在日常生活中注意保持樂觀、積極的情緒，避免出現抑郁、焦慮的情況，需要保持樂觀的態度，如果長期處于壓力大、緊張、疲勞的狀態，還可能會引起患者體內出現內分泌紊亂的情況，導致甲狀腺結節的發病率增加，而且還需要盡量避免抽煙、飲酒。