人要有翻篇的能力，不依不饒就是畫(huà)地為牢。這個(gè)世界沒(méi)有真正快樂(lè)的人，只有想得開(kāi)的人，要永遠(yuǎn)相信，所有的山窮水盡都藏著峰回路轉(zhuǎn)。—— 莫言
“一個(gè)女子沒(méi)有經(jīng)濟(jì)能力，才會(huì)萬(wàn)劫不復(fù)，記住，勤奮工作，努力節(jié)蓄。”
——亦舒《吃南瓜的人》
沒(méi)有一種生活是可惜的，也沒(méi)有一種生活是不值得的，所有的生活都充滿了財(cái)富，只不過(guò)看你開(kāi)采了還是沒(méi)有開(kāi)采。
——余華《沒(méi)有一種生活是可惜的》

一生中，有人說(shuō)自己的命不好，有人說(shuō)自己遇不到貴人相助，有人說(shuō)自己的家庭背景不好，經(jīng)濟(jì)大環(huán)境不好……總是責(zé)怪別人，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)自己的問(wèn)題。

也許已經(jīng)很努力了，結(jié)果不好，只能怨天尤人了，不，盡全力了，是不會(huì)怨天尤人的，只會(huì)不后悔選擇，繼續(xù)前進(jìn)。

所以平時(shí)生活中不如意時(shí)，要多反省自己，提高自己的覺(jué)悟，如果想不通，就不去想，做當(dāng)下有意義的事吧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，柳暗花明又一村。

1

做事的時(shí)候，不看手機(jī)。

手機(jī)可謂是攝魂器，一旦看了，就停不下來(lái)了。

以前手機(jī)只有打電話發(fā)短信的功能，現(xiàn)在手機(jī)可以上網(wǎng)沖浪，可以游戲，可以刷視頻刷劇。能看的太多了，所以會(huì)分散人的注意力，一不注意就容易花掉很多時(shí)間。

2

滿足并享受當(dāng)下的生活。

當(dāng)你滿足當(dāng)下，你才能活得滿足，愜意，開(kāi)心，幸福。

可以減少更多的欲望，得不到也不會(huì)憤世嫉俗，更不會(huì)恨得咬牙切齒。

3

生活慢一點(diǎn)。

覺(jué)得累了，就要讓生活慢下來(lái)，畢竟努力追求的，折磨你的都是身外之物，身體才是最重要的。只要還有健康與幸福，就應(yīng)該知足，把生活放慢一點(diǎn)，不要緊的，注意休息。

4

感覺(jué)與誰(shuí)相處不來(lái)，慢慢遠(yuǎn)離就好。

不要表現(xiàn)出來(lái)反感。

別給別人增加負(fù)擔(dān)，畢竟不喜歡很正常，人嘛，都有磁場(chǎng)，不喜歡或是喜歡都很正常，平常心對(duì)待。

用寬容之心，對(duì)待你不喜歡的人。

5

提前10分鐘出門(mén)。

不要讓自己活得狼狽不堪，更不要因?yàn)榧奔泵γΤ鲆馔猓霾铄e(cuò)，造成損失就不好了。

提前10分鐘，收獲的是底氣，淡定，準(zhǔn)備充足。

6

早上鬧鈴一響，就要醒了，不可以再睡5分鐘。

如果鬧鈴不再響，那祝賀你，睡過(guò)頭了。

鬧鈴響了第一件事是睜開(kāi)眼睛待一會(huì)兒，說(shuō)一句“該起來(lái)了”，然后緩緩坐起來(lái)，那你就不會(huì)覺(jué)得困了。

7

找到自己喜歡做的事。

如果你還沒(méi)有自己喜歡的事，那么從現(xiàn)在開(kāi)始找吧，讓生命充滿意義與歡喜。

做著自己喜歡的事業(yè)，是多么幸福的事。

8

做一個(gè)慢熱的人。

跟別人相處，比較慢熱一點(diǎn)，這樣可以看清一個(gè)人。

找另一半也一樣，拉長(zhǎng)時(shí)間，可以讓自己看清楚自己以及對(duì)方的心。

9

不穿深顏色的內(nèi)褲。

淺色內(nèi)褲，可以讓你觀察得出自己私處的一些癥狀，很重要。

可以發(fā)現(xiàn)一些炎癥或是疾病。

10

存款，不讓其他人知道。

有多少錢(qián)，自己存好，不要到處宣揚(yáng)，以免漏財(cái)。

11

默默給自己定一個(gè)目標(biāo)。

有目標(biāo)的人，眼神堅(jiān)定，做事情有毅力，不輕易動(dòng)搖，不被別人左右。

12

樂(lè)觀面對(duì)生活。

遇到什么事，都可以看得開(kāi)，不會(huì)讓自己陷入悲觀情緒中頹廢。

13

保護(hù)好自己。

包括自己的身體自己內(nèi)心。

不要過(guò)度消耗自己的身體，容易損傷。

不要敏感，憂慮，也會(huì)傷身傷心。

保護(hù)自己的最佳方式，就是從不高估自己在別人心中的地位與位置。很多時(shí)候能傷害你的，大概不是別人的無(wú)情，而是你心存幻想的期待。

14

不去做危險(xiǎn)的無(wú)意義的活動(dòng)。

比如極限運(yùn)動(dòng)，別去挑戰(zhàn)。

15

不參加令人費(fèi)神且無(wú)意義的聚會(huì)。

費(fèi)錢(qián)費(fèi)力的聚會(huì)，沒(méi)有用的不去。

16

讓自己保持平靜。

心，平靜，才能心跳平穩(wěn)，血壓平穩(wěn)，內(nèi)分泌平衡。

17

減少說(shuō)話欲望。

說(shuō)多錯(cuò)多。

18

吃喝要講究一點(diǎn)。

別什么都吃。

19

夜晚少出門(mén)。

保護(hù)好自己的方式，別深夜出去逛。

20

多看看成功人士的故事。

借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)。

21

盡快走出負(fù)面情緒。

治愈自己。

林清玄說(shuō)：
人生不如意之事十有八九，長(zhǎng)想一二，不思八九，事事如意。
“要珍惜那些心情不好也不兇你的人。”
—— 德卡先生的信箱