綜述

上個世紀六七十年代出生的人，現在都已經到了退休年紀。我們國家正在經歷一場前所未有的人口大變化。最近三年，每年去世的人數都在一千萬以上，可新生兒的數量卻越來越少，這邊醫院產房的床越來越空，那邊住院部的床卻越來越緊俏。

這種變化遠不止是“走一批，來一批”那么簡單，它直接影響著我們的養老金，勞動力，甚至國家的未來，對此不少人感到擔憂。但我們這個自古就充滿韌性的國家，能不能在這場變局中找到新機會呢？接下來，我們就好好聊聊這個問題。

數據背后 生死失衡

最近這兩年，大家應該都感覺到了：嬰幼兒相關行業的生意越來越不好做。月子中心，母嬰店關門的消息不斷。僅2023年一年，全國就倒閉了1.48萬家幼兒園，許多幼教老師不得不轉行。

與此同時，小區里的廣場舞隊伍卻越來越壯大。而這就是當下我國人口數據的真實投影：新生兒與銀發族的數量，正像一架緩慢傾斜的蹺蹺板，此消彼長。

來看一組數據。2022年，我國死亡人數首次突破千萬，為1041萬，而出生人口僅為956萬，出生率降至6.77‰。這是自上世紀60年代以來，國家第一次出現人口負增長。

2023年，天平更加失衡，死亡人數達到1110萬的歷史高位，出生為902萬，出生率跌至6.39‰，自然增長率首次跌穿-1.48‰的警戒線；

2024年稍有緩和，死亡人數回落到1093萬，出生率反彈至6.77‰，帶來了954萬新生兒。但值得注意的是，60歲以上老年人口已經達到31031萬人，占比已悄然突破22%，相當于每五個中國人里就有一位銀發族。

上世紀60年代嬰兒潮出生的群體，如今正集體跨過60歲門檻。同時，隨著醫療技術的進步，老年人的壽命不斷延長。85歲以上高齡老人的增長速度比如人口出生速度還快，臥床時間也比父輩多了近十年。這種"長壽負債"正在重新定義我國的養老成本體系。

2024年出臺的托育補貼，公租房加分等措施，確實讓部分家庭決定生育，出生人口有所回升。但需認清的是，這只是暫時性止跌。要實現代際平衡，每對夫婦需要生育2.1個孩子，而近幾年的實際生育率依然還在1.3上下徘徊。

我們不得不承認，當下人口結構的變化正在重塑我國的社會面貌。

未富先老 雙重困境

我國人口結構雪崩并非突如其來，而是早有預兆：2012年，我國16-59歲勞動年齡人口達到峰值，為9.4億，之后逐年下降，到2021年只剩8.8億。根據國外某些學者預測，這股下滑趨勢將在本世紀持續。

具體來看，2020年，每1位老年人有5個勞動力供養；而到2050年，我國高齡老人數量將超過歐盟和美國的總和，屆時每名老人僅有1.5個勞動力供養。作為對比，即使預計同期老齡化嚴重的英國，一個老人也可以有2.4人供養。

這一問題最直接地體現在養老金儲備上。2019年，中國社科院預測，全國層面的養老金累計結余可能在2035年耗盡。

更嚴峻的是，我國正面臨"未富先老"的發展困境。當日本進入深度老齡化時，其人均GDP已達3萬美元，德國更是超過4萬美元；而中國2024年人均GDP預計僅為1.3萬美元，卻要提供與發達國家相當水平的養老保障。

這種失衡讓“銀發經濟”呈現出一種矛盾性：1.7億老年網民撐起了直播帶貨和互聯網的新市場，但畢業生簡歷卻在求職App上堆積。

因此，我國當下面臨的情況非常嚴峻，我們既要追趕發達國家積累百年的社會保障體系，又要消化世界罕見的超大規模人口轉型。國家在當下所作出的選擇，將直接決定我們這代年輕人的晚年生活質量。

從數量到質量

不過，我們也不必對此太過悲觀。縱向來看，2021年，我國8.8億勞動年齡人口是相較于2010年減少了幾千萬，但橫向來看，這個數字依然相當恐怖，它超過了美國、巴西和印尼三國的人口總和，也超過了所有發達國家勞動年齡人口的總數。

這8.8億人中，高中以上教育水平人口占到了43.79%，比2010年增加了12.8%。大專以上學歷人口占23.61%，比2010年增加了11.27%。新增的勞動力平均受教育年限已達了14年，相當于高中畢業后再讀兩年大專。

這種人才質量的提升，正在對沖勞動力總量下滑和人口老齡化帶來的壓力。據工信部數據，2023年，我國在AI和機器人領域的國際專利申請量占比達37%，深圳每平方公里的發明專利密度就是硅谷的1.5倍。

這充分表明，傳統意義上的勞動密集型帶來的人口紅利，正在轉變為知識經濟型的“人才紅利”。因此，長期來看，盡管勞動力數量下降的趨勢難以逆轉，但人口與經濟正在尋找新的平衡點。

隨著產業的升級和轉型，機器替代簡單勞動的趨勢加速，就業市場的核心矛盾正從“崗位不足”轉向“技能錯配”。

應對這一挑戰，制度性改革成為關鍵：破除戶籍，年齡限制等流動壁壘，可有效實現人才跨區域，跨行業流動；建立彈性退休機制，依靠大齡勞動者的經驗價值，補充制造業與服務業的用工缺口。同時，失業人員再培訓與銀發群體再就業的雙軌開發，將激活潛在勞動力資源。

因此，雖然我國人口結構轉型面臨挑戰，但通過政策調整與技術進步的雙重驅動，經濟社會仍有望實現持續協調發展。

結尾

過去拼勞動力數量，現在拼的是教育和技術；與其愁養老金缺口，不如琢磨怎么盤活老人經驗和消費力。當然，解決人口問題不僅需要政府的政策引導，更需要每個人重新定義自身價值。

政府調整退休政策，企業開發適老產品，年輕人學新技能，每個個體都可以找到適合自己的應對方式。和四十年前應對人口爆炸一樣，這次轉型同樣也能蹚新出路子，畢竟我們中國人的生存智慧，從來都是邊解決問題邊創造新機會。