生活中，很多中老年男性都存在排尿問題，如排尿無力、排尿時“不通暢”，或是夜尿頻繁、腰酸乏力，這些可能都與前列腺疾病密切相關。更值得警惕的是，由于前列腺疾病早期癥狀不甚明顯，常被患者忽視，以致病情逐漸加重，錯過了最佳干預時機。今天，通過一份自查表，可以幫助男性朋友快速識別前列腺的異常信號，守護自身健康。

前列腺疾病的五大癥狀表現

排尿異常：尿流變細、斷續或費力。患者常表現為排尿時尿流細弱、中斷，或需用力才能開始排尿，甚至出現排尿后滴瀝不盡，這可能提示前列腺增生或炎癥，壓迫尿道導致排尿受阻。

尿頻尿急：白天頻繁如廁，夜間起夜增多。白天排尿超過8次，或夜間起床排尿2次以上，且伴隨急迫感，甚至漏尿。尿頻可能是前列腺增生、炎癥或膀胱功能受損的表現。

會陰或下體疼痛：脹痛、放射性疼痛。會陰部持續脹痛，或疼痛向腰部、腹股溝放射，可能伴隨性功能障礙（如勃起困難），常見于慢性前列腺炎，長期不治療可能影響生活質量。

血尿或血精：尿液或精液帶血。排尿時尿液呈粉色或紅色，或精液中混有血絲，需高度警惕前列腺癌、感染或結石，需立即就醫。

全身不適：長期疲勞、腰酸背痛。無明確原因的持續乏力、腰酸，或反復發熱、寒戰。這可能是慢性前列腺炎引起的，需進一步結合檢查明確病因。

IPSS評分表可快速評估前列腺健康情況

國際前列腺癥狀評分（IPSS）是國際通用的自測工具，男性朋友可參照IPSS評分表給自己的前列腺打個分，評估一下前列腺的健康情況。

將上方表格中7個問題的得分相加，總分即是IPSS評分。評分為1～7分，為輕度；8～19分，為中度；20～35分，為重度。

如果患者的IPSS評分≤7分，說明生活質量未受到明顯影響，但這并不等于沒有問題，患者切忌放任自流，而是需要定期隨訪，到醫院接受健康教育及用藥指導等。如果患者的IPSS評分＞8分，說明生活質量受到顯著影響，此時患者應接受必要的藥物或者手術治療。

日常如果出現以下情況，患者必須立即就診：急性尿潴留，完全無法排尿，膀胱脹痛；血尿或血精，排除外傷后仍持續出血；嚴重疼痛或發熱，體溫超過38℃且伴隨尿路癥狀；排尿困難加重，影響日常生活或引發腎功能異常。

中西醫結合治療前列腺疾病效果顯著

近年來，對于前列腺疾病的治療，中西醫結合療法展現出獨特優勢。臨床中，選擇具有放松尿道平滑肌、抑制腺體增生等作用的西藥聯合夏荔芪膠囊等創新中藥治療前列腺疾病取得了顯著療效。

夏荔芪膠囊是在絡病理論指導下研發的創新中藥，具有健脾益腎，利水散結的功效，在臨床用于前列腺增生、慢性前列腺炎等疾病的治療實踐中展現出“快治慢養”的顯著療效，為前列腺疾病臨床治療開辟了新路徑。基礎研究顯示，夏荔芪膠囊可調節炎癥氧化抑制細胞增殖，并通過減輕前列腺濕重、降低前列腺指數等改善前列腺組織增生情況；在前列腺炎方面，研究顯示夏荔芪膠囊可通過降低前列腺組織炎癥因子水平、抑制炎癥信號通路活化、調節氧化/抗氧化物質平衡等，抑制前列腺炎癥反應。

基于確切的研究證據，夏荔芪膠囊獲近日發布的《泌尿生殖疾病中西醫結合診療共識》推薦用于Ⅰ型前列腺炎濕熱蘊結證、Ⅲ型前列腺炎肝氣郁結證和良性前列腺增生肝郁氣滯證的治療。

健康生活方式對疾病防治有積極作用

保持健康的生活方式對預防和緩解前列腺問題有積極作用。因此，建議中老年男性定期進行前列腺檢查，保持適度的體育鍛煉，避免長時間坐著不動，減少飲酒和咖啡因的攝入，同時注意飲食均衡，多吃富含鋅的食物，如南瓜子、牡蠣等，這都有助于前列腺健康。

前列腺健康關乎男性生活質量，早發現、早干預是關鍵。通過自查表評估癥狀，及時就醫，配合科學調理，多數患者可顯著改善癥狀，恢復健康生活。（來源：魯網）